文／梁純綉

睡前躺在床上看書，近一小時的閱讀裡，白天的紛擾慢慢沉澱，眼皮逐漸沉重，然後悄悄進入夢鄉。這是我三十餘年來的生活習慣，可說是「助眠法寶」。

一回到國外旅行，居然把準備好的書本遺忘在家裡。那幾天在異國的夜晚，躺在床上數羊隻、數息、冥想……所有的助眠招式都用盡了仍輾轉難眠，整個人像失去方向的船隻，在黑暗的大海裡飄盪。

上星期和外子到宜蘭旅遊，該地為了保有無光害的美景，夜晚十點以後將關閉電源。糟了！睡前的閱讀怎麼辦？除了仰賴手機光源，再自備手電筒，兩者都備妥後，甚至連安眠藥也帶上。

趕在斷電之前沐浴，從浴室出來，外子已酣然熟睡。沒多久，室內一片闃黑，頓時覺得心好慌，趕緊躺上床將手電筒打開，希望藉著「法寶」速速走進夢鄉。

然而，或許手電筒的光源太刺眼，外子緊縮眉宇，我只好關上手電筒。黑夜深深籠罩，怎麼辦？如何成眠？服用安眠藥嗎？心情七上八下。

萬籟俱寂，外子均勻、平緩的呼吸聲，引起我的注意，側耳傾聽，規律的氣息，讓我有安心、放鬆的感覺，竟不知不覺睡著了！醒來已是清晨五點。

外子工作忙碌，幾十年來的婚姻生活，自己習於獨當一面，甚至感覺不到他的「必要性」。一趟宜蘭行，讓我恍然大悟：原來另一半在我心目中，有著比「法寶」更超然、更重要的分量。