【本報綜合報導】高端疫苗8月23日開打，傳出有人接種後倒地、意識突然喪失等不良反應，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，個案大多血壓較低、心跳較快，推估應是暈針導致。究竟什麼是暈針？該如何避免？

據大鈞診所醫療百科顯示，暈針廣泛發生於打針、抽血、輸血、捐血、疫苗注射等各方面，是指在針刺過程中，忽然感覺身體不適，而發生暈厥的現象。

主要的症狀為突然感到頭暈目眩、心慌、噁心、欲嘔吐、臉色蒼白、手腳發冷，嚴重甚至血壓下降或神智昏迷等，其實就像是有些人只要見到了鮮紅的血液，即臉色發白、噁心、欲嘔，頭暈眼花；而暈針並不是只有被打針的人才會暈針，有時候是在旁圍觀者也有可能會暈針。

常看到就是有外傷處理時，醫護人員都會請家屬在外面等候，不然萬一家屬發生暈針，醫護人員會更忙碌的。

暈針（needle phobia）又稱為打針恐懼症，可能發生在打針、抽血或是中醫針灸時，是一種心理因素所引起的生理反應，常見反應會有暈眩、想吐、全身無力等。常發生在打針的那一剎那，但也有人只是看到針筒扎到身上（即使針扎在別人身上），就感同身受暈倒的。

也有少數人，會在過程後餘悸猶存，也許過了5~30分鐘才感到不適，這也是一種暈針反應。

暈針是因為對針具的恐懼感，先刺激了交感神經系統，促使心跳上升，繼而血壓升高，導致迷走神經過度矯正（vasovasgal reflex），瞬間心跳變慢，再刺激腦部分泌鬆弛血管的激素、血壓降低，進而暈倒（自己嚇自己而暈倒）。

暈針狀況的發生，有時是過於緊張引起。圖╱曾原信

●引起暈針的原因？

為什麼會暈針呢？有的人是很怕看到針，有些人很怕痛，也有些人因為過去打針有不好的經驗，還有遺傳的因素，都有可能造成一個人會暈針。曾經暈針過的人，很容易再次發生暈針。

●暈針與過敏反應、副作用有何不同？

不同於暈針大部分是注射後立即發生，疫苗產生的「過敏反應」（如過敏性休克）則多半要過5至30分鐘才會出現，且9成患者會出現發癢、蕁麻疹、潮紅、眼皮或臉水腫等皮膚症狀，也會有頭暈、噁心、嘔吐、呼吸急促、低血壓、心搏過速、全身虛弱等現象；甚至可能失去意識，且醒來仍反應差。

至於疫苗常見「副作用」，多半出現在注射後1至3天，包括發燒、發冷、疲倦、頭痛、注射部位疼痛，或有嘔吐或腹瀉等症狀，但持續長度不會超過48小時。

●暈針如何處理

1. 停止針刺，將針取出。
2. 請平躺休息。
3. 鬆開衣物腰帶，注意保暖。
4. 症狀輕者，靜臥片刻，給飲溫開水或熱茶後即可恢復。

高端疫苗開打後，傳出有民眾暈針的狀態。圖╱邱德祥

●如何避免暈針

1. 避免過飽、過餓

如果是參加體檢一般都會要求受檢者空腹，過飽機會不多，過餓倒是有可能；但是遇到體檢人數眾多時，如果覺得餓得受不了，建議盡量鼓起勇氣先去抽血，避免過餓讓你暈針。

2. 避免過度疲勞

如果預知哪天要抽血、注射、針灸等，前一日最好不要飲酒或熬夜，以免過度疲勞。

3. 轉移注意力

深呼吸是常用來轉移注意力的方式。

4. 有暈針史應主動告知

如果以前有過暈針的經驗，大川診所醫師王祝任建議，需要打針抽血時，請告知醫護人員，他們會請你躺在床上，做需要的醫療行為，以避免暈針的發生。

若接種第一劑新冠疫苗後發生暈針症狀，之後還是可以接種第二劑，惟注射前可先告知醫護人員曾有暈針經驗，也能做好心理準備，避免過度緊張。或者選擇前往小型診所接種，減少受到環境緊張情緒感染的機會。