【本報台北訊】空汙頻拉警報，現在為了防疫，加上對抗「PM2.5」，外出第一步就是戴口罩；市面上口罩種類不少，花色更是五花八門，雖已有專門的防霾口罩，但不一定需要所謂帝王級口罩，胸腔科醫師分析，ＣＰ值最高的是大家現在常戴醫療級口罩。

台灣胸腔暨重症加護醫學會出版《空氣汙染與肺部健康》手冊，指出戴口罩是防空汙的初級防線，目前市面口罩約分六種，分為紙口罩、布口罩對、活性碳、醫療級、N95及經濟部CNS15980認證可防PM2.5的防霾口罩，防霾口罩可根據PM2.5濃度分為Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ等級。

台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長、高雄長庚醫院胸腔內科主治醫師林孟志分析，紙口罩、布口罩對PM2.5完全零效果，戴上去只能阻止大粒灰塵或物理性防晒；至於活性炭口罩，無論有沒有過濾層，抵擋PM2.5的效率差，雖然不貴、容易取得，實用效果有待科學驗證，建議避免呼吸道過敏時可使用。

「ＣＰ值最高的還是醫療級口罩」，林孟志表示，醫療級口罩容易取得，有三層過濾層，除了PM2.5，也能擋住飛沫傳染的病毒，即使防護力只有三、四成，但從一般人活動外出頻率來看，仍是相對適合的選擇，缺點是密合度不好，建議可外加一層布口罩，增加使用壽命，也能提高貼和度，阻絕效果可同步提升。

他表示，雖然防霾PM2.5口罩依空品程度分成四級，但像台灣空汙嚴重的中南部，多半處於AQI150以下，PM2.5指數平均在三十到五十之間，民眾只要選擇Ｃ、Ｄ級口罩，就可獲得良好防護，不用刻意選擇Ｘ級以上的口罩。

口罩也有壽命，林孟志表示，隨著配戴時間增加，接觸空氣抵擋力也會遞減，在此前提下，要符合醫學、科學認可的口罩，便宜沒效果買一堆沒用，昂貴的買下去還是得換，取合理價格及合理效益，才能跟空汙長期抗戰。