【本報台北訊】腸胃炎是一年四季都不缺席的常見疾病，尤其秋冬之際幼兒更容易好發感染，此時家長無疑相當焦慮，但你的照顧方法對了嗎？醫師表示，小朋友感染腸胃炎時可換成無乳糖奶粉，如果嘔吐沒特別厲害則不需禁食，才是最佳因應之道。

小兒科醫師陳俊仁指出，當嬰幼兒得到腸胃炎時，腸道中代謝乳糖的酵素（乳糖酶）可能被破壞，所以會出現暫時性乳糖不耐症，情況甚至會維持數周。因此在急性期時，有些醫師會建議將沖泡奶粉稀釋以降低乳糖，但養分與電解質也會被稀釋掉，所以不適合長期飲用。

如果持續腹瀉，可換成無乳糖奶粉（又稱止瀉奶粉，實際上只是不含乳糖，並無止瀉成分），且不需稀釋，營養成分跟一般奶粉相同，經實驗比較，長期喝一般奶粉跟無乳糖奶粉，小孩的身高跟體重並無明顯差異。

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兒童腹瀉時不禁食

當小孩腸胃炎時，有時吃得愈多，拉得情況也會變嚴重，因此有些醫師可能會教導暫時禁食，因為不吃就比較不會拉肚子。

陳俊仁指出，新的觀念是愈早進食，腸胃炎的病程反而比較短，也就是好得較快！除非吃東西後，肚子會痛或是嘔吐很厲害，否則並不需要特別要求孩子禁食。

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選用電解質補充液而非運動飲料

一般人認為腸胃炎需要補充水分跟電解質，因此會喝稀釋的運動飲料，但運動飲料的糖分高，可能會加劇腹瀉，加上稀釋後電解質含量不足，反而達不到補充電解質的目的。

陳俊仁表示，正確的作法應該是到藥局購買電解質補充液，而且無需稀釋即可飲用。

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嚴重嘔吐先禁食 避免脫水最重要

兒童發生腸胃炎時，通常腸胃道功能不佳，有時候進食反而會全吐出來，甚至連藥品都無法吸收，陳俊仁表示，此時可使用止吐塞劑。

有些家長擔心孩子脫水，會不斷鼓勵喝水或進食，結果反而造成嘔吐增加，體內電解質失衡與脫水現象惡化，陳俊仁說：「當兒童有嚴重嘔吐時，要先禁食(時間不定，約2至8小時)，口渴時用水漱口或沾溼嘴唇，如禁食後還是一吃就吐，合併脫水症狀，就需要施打點滴。」

有家長認為小兒科醫師開立的止瀉藥不太有效，陳俊仁解釋，這是因為強效止瀉藥會減緩腸道蠕動，讓病菌留在體內的時間更久，可能出現毒性巨結腸症、腸道破裂等嚴重副作用，因此接受醫師的建議與治療，加上生活上的妥善照顧，才是最佳的因應之道。