【本報綜合外電報導】數位時代來臨，除了大人外，小孩們也都人手一機看影片、玩遊戲，紛紛成了「數位原住民」，法國神經科學家德斯穆格（Michel Desmurget）宣稱，網路時代愈來愈多的數位裝置對下一代孩子的腦部發育有負面影響，甚至會造成智商降低。

德斯穆格表示，在出現網路浪潮之前，每一個新世代的人，智商總是比他們的上一代更高，但自從網路流行還有數位裝置普及後，人類的智商首次出現隔代下降的趨勢。挪威、丹麥、芬蘭、荷蘭和法國等地方都已經出現此現象。

圖／Pexels

根據《BBC》報導，目前能確定兒童觀看螢幕的時間對智商有很大的影響，很多研究顯示，當孩子看電視或玩電子遊戲的時間增加的時候，智商和認知發展就會降低，語言能力、集中注意力、記憶和文化等智力的根基和基礎都會受到影響，最終導致學術表現明顯降低。

此外，使用3C產品過久，會讓兒童少了與家庭成員之間的互動，對語言和情緒發展產生影響，也會造成功課、閲讀和睡眠時間的壓縮或質量變差，導致注意力無法集中，影響學習能力，以及身體健康和腦力發育。

圖／Pexels

目前孩童使用3C產品的平均時間，2歲幼兒每天將近3小時、8歲兒童每天約5小時，青少年每天超過7小時在看各種數位裝置的屏幕，當他們到達18歲時，他們花在看螢幕的娛樂時間，等於是一個全職者16年來累積下來的所有工作時數。

報導指出，家長一定要和孩子一起討論、決定能有多少3C時間，家長有責任要讓孩子了解，看屏幕過久有害大腦發育、擾亂睡眠、影響語言能力、學習退步、注意力變弱和增加肥胖風險等。

部分研究顯示，如果和兒童青少年討論並解釋原因的話，他們會更容易遵守使用時間的規則，但要把握早晨上學之前、晚上睡覺之前、臥室內不能使用3C產品的規定，更重要的是家長的以身作則。
圖／Pexels