文／遊俠

又是新的一年到來，年歲在奔流的日子中依序加碼，而身體的新陳代謝速率卻不進反退，只見腹部一團肉，好似發酵的麵糰年年膨脹，教人徒呼奈何。

年節期間，依習俗不宜操持家務，最宜親友歡聚，少勞動多吃喝，身體不胖也難。為了對抗這不可逆的事實，我精心思索出最符合自己志趣又能強身的妙方，那便是──揹起相機，四處賞景！尋得絕美景象時，先細細品味，體悟大自然與自己生命的互動；而按下快門的剎那，就是心靈與景物對話、迸出火花的時刻，將令人悸動的讀景心得，化作張張具有故事性的照片，留待他日慢慢回味。

此外，讀景必備的另一項法寶就是「計步器」。獵照必須四處走動，尤其我喜歡探索獨特意境，快門不是隨意按按，往往不知不覺中多走了不少路；又因為是做自己喜歡的事，與單調的純走路不同，因而從不覺得累。一趟下來每每萬步起跳，不但肌肉變得較為緊實，也為自己補充了正能量。

藉由自創的走讀消脂，不僅讓我心靈飽滿，更帶來實惠的附加價值。心中悄然許下健身目標，爾後的日子，就讓相機與計步器這兩樣法寶，繼續伴我前行吧！