【點亮餘暉】 唱歌是一帖良藥

文/美玉 |2020.03.04
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文/美玉

照顧婆婆至今已邁入第三年,從第一年剛來時還可以對話,到漸漸無法溝通,再到目前甚至很少開口,有人說,這是典型的失智症狀。雖然知道罹患失智症語言能力會逐漸退化,卻沒想到衰退的速度會這麼快速。

想起醫生曾說過,雖然失智症無法治癒,但若家人能夠多和病人互動,就能減緩退化的程度與速率,於是,我們聽從醫生建言,一步步耐心引導。例如:與婆婆說話時,盡量採用開放式而非封閉式的問題,讓老人家可以多動動腦及嘴巴,當嘴巴和腦袋無法協調時,我們也可從旁協助。

這些年,除了每日下午固定帶婆婆到學校散步兼運動之外,還意外發現了婆婆的一些轉變。

例如,去年先生購買了一台卡拉OK伴唱機,當一家人在假日一起高歌時,沒想到婆婆也拿著麥克風,唱起一首接一首的台語歌,令人又驚又喜。驚的是,之前絕口不唱歌的婆婆,如今怎麼性格大變,是因為失智症的影響嗎?喜的是,唱歌的婆婆彷彿變年輕了,不但臉上多了笑容,還能記住歌詞引吭高歌。

自從發現婆婆喜歡唱歌後,我規畫了一套精心設計的歌單,再邀請婆婆一起加入專屬於我們婆媳的歡唱時光。首先,由老歌〈茉莉花〉、〈小城故事〉開場,再加入〈把你攬牢牢〉、〈車站〉等台語歌,最後是〈小星星〉、〈兩隻老虎〉等一連串的兒歌,將三種不同類型的歌曲串聯在一起。

每日與婆一同歡唱,才發現唱歌還真的是一帖良藥,除了增添生活樂趣,更可活化頭腦。在每日一再重複的歌唱中,婆婆不但把每首歌的歌詞背起來了,且經過一年多的訓練互動,就連說話的狀況也有所改善。

不得不說,唱歌真的是一帖令人健康快樂、常保年輕的良藥啊!

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