【記者陳玲芳台北報導】貧血的人從事登山活動要小心！一名五十歲女性，不知自身患有貧血，前往大陸西藏旅遊時，雖有事先服用高山症預防藥物，但爬至三千公尺高時，卻出現噁心、想吐、喘的症狀，無法移動。隔天情況改善，繼續行程，當上升至四千四百公尺時，發生劇烈頭痛，吃止痛藥也無效，撤退至三千八百公尺才有所改善。返台後至門診檢查，診斷為「缺鐵性貧血」。

書田診所家醫科主任醫師周明文指出，要預防高山症，前往高海拔地區前，可預防性投藥，並緩慢、漸進地向高海拔處移動；患有貧血者，則應先請醫師評估風險。不確定是否貧血者，可觀察自身平日是否容易疲累、體力不佳、臉色蒼白，運動、月經期間是否更不舒服等症狀，或就醫確認。在尚未確診「缺鐵性貧血」前，切勿自行購買「鐵劑」服用，以免引起其他副作用。