
材料:
猴頭菇二○○克、青椒四○克、花生二○克。乾辣椒五克。紅、黃甜椒各四○克、薑末少許。
調味料:
鹽、香菇精各二分之一茶匙。醬油一茶匙、糖二茶匙。
做法:
1.將青椒、紅甜椒、黃甜椒等切小片後,以中低溫油過油後備用,乾辣椒切段。
2.猴頭菇切小片,加二分之一茶匙鹽,少許五香粉、胡椒粉醃漬後,以中溫油炸過後備用。
3.薑末、乾辣椒爆香,將食材倒入鍋內翻炒,加入醬油、糖,最後倒入猴頭菇和花生拌炒即可。
新一季推出的「新元氣健康美食」,於每周一至周五中午十二時三十分、下午五時,在人間衛視(第七或第八頻道)播出,隔日上午八時三十分重播。