文／高政宏

「坐牢」，在我的人生中是一個非常大的坎！十九餘年的歲月，使我的心陷入了孤獨與迷惘的囚籠中。在高牆的籠罩下，我不是在生活，而只是在呼吸，由少年而至中年，卻毫無改變的能力。過去的已成過去，未來的也已不再期望。

表面上，監獄的確不是一個好所在，囚禁著形形色色的犯人；但從某方面來說，卻也不是絕對的壞場所。自從看到《人間福報》上刊載的〈人心的管理〉一文，仔細拜讀後，我靜靜地思考，該如何規畫這遙遙無期的歲月？我真的有信心和勇氣，再次認真的經營自己？

星雲大師的管理學中，有一個重要的自我管理祕訣：「自己的思想要管理好，自己的心念要管理好，自己的威儀要管理好，自己的語言要管理好，自己的態度要管理好。」人生無處不是道場。人生的道場就在家庭中，在生活中，在工作中，在監獄中。不可否認，在裡面服刑最難要求自己做到的，便是「保持自己的真面目」。所以犯人其實也是修行人，在服刑中，我發現有太多的生活點滴，都可以成為修行的「試金石」。

同學假釋沒過我們叫他平常心，自己假釋沒過就變成世界末日；同樣的食物從別人口中吐出來我們覺得噁心，自己的口水卻不嫌髒；這個人我喜歡，那個人我討厭；這個好吃，那個不好吃；還有自己的脾氣、貪念，容易怨天尤人的心、容易煩躁的心、對待同學的心，還有處事的心態和觀念……我要學習的還有很多。古往今來，心境毀滅了多少的英雄好漢！

「反省」是一面清澈的鏡子，它可以照見心靈上的汙點。所以，既然「心」最重要，在這服刑的我，就更要學習如何管理自己的心，學習做任何事都時刻觀照此心、此念。內心的強大，才是真正的強大。我深深地懺悔、檢討過去，帶著出監的夢想和重生的希望繼續服刑，對自身多一些觀照和內省，踏穩腳步，只願能得一個重生。

（佛光山圓福寺與嘉義監獄合辦「閱讀《人間福報》心得徵文比賽」得獎作品）