【日日好湯】南北杏川貝雪梨湯 王晶／著幸福文化／提供 ｜2018.09.15 語音朗讀 1868觀看次 字級 大 中 小 摘錄自《營養師的日日好湯》一書 幸福文化／提供 王晶／著 幸福文化／提供 摘錄自《營養師的日日好湯》一書 功效：清肺潤燥 材料：雪梨2個、川貝5克、南杏仁、北杏仁、黑棗各8克、冰糖適量 作法： ❶雪梨洗淨，去核、去皮後切塊；川貝、南杏仁、北杏仁、黑棗洗淨。 ❷燉鍋中加適量清水，放入所有材料，加適量冰糖，小火煮2小時，即可享用。 前一篇文章 【彩色餐盤】藍色的米食饗宴 下一篇文章 節慶美食 孩子的月餅 熱門新聞 01【研朱札記】《臺灣文學》的 誕生地──山水亭2026.01.2702【閃文集】獨特自主的貓咪2026.01.2703【獻給動物朋友的詩】站成蘭花的螳螂與嘗到幸福滋味的蜂2026.01.2904【傳燈六十‧百年仰望】星雲大師一筆字書法紀念特展概述2026.01.3005大明寺熱粥傳祝福 鍾東錦致謝2026.01.2706馬太鞍溪堰塞湖幾見底 降挖團隊撤離2026.01.2707漂浮農田 永續糧食解方2026.01.2708星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的醫療團隊 4-12026.01.2709澳網 辛納拚3連霸 小蠻牛盼全滿貫2026.01.3010海鯤號6度海測 台船：安全無虞下交艦2026.01.27 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【蔬活日常】 卷卷菜包粿【賣菜郎說菜經】 平價人參 白蘿蔔【節氣養生】 立春 春意生發 溫養脾胃 薑黃毛豆南瓜濃湯【風味炸彈】 泰式辣醬 尖頭高麗菜【蔬食日常】 冬日裡做燉飯【逸饗蔬食】 現代新煮義 香滷大麥片
摘錄自《營養師的日日好湯》一書
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