【寶月上堂齋】創意阿給 陳寶月/著 香海文化/提供 |2018.08.11 語音朗讀 2559觀看次 字級 大 中 小 淡水的阿給包的是拌過油料的冬粉。陳寶月/著 香海文化/提供 淡水的阿給包的是拌過油料的冬粉。陳寶月/著 香海文化/提供 淡水的阿給包的是拌過油料的冬粉。陳寶月/著 香海文化/提供 三角豆皮撐開,塞入餡料抹平。陳寶月/著,香海文化/提供陳寶月/著 香海文化/提供 淡水的阿給包的是拌過油料的冬粉。 我在素料店發現了三角豆皮,腦海裡又開始了料理創意發想。買了一些回家,剪開豆皮,把調好的高纖食材塞進豆皮內,再用素漿糊上蒸熟,沾上特調的甜辣醬,或煮湯,口感都是一級棒。同時也教會了在市場賣素食的老板娘,顧客讚不絕口,至今生意很好呢! 材料: 素肉漿1包、香菇4兩、台灣芹菜管5支、豆薯(刈薯)2個、紅蘿蔔1 條、大麻竹筍1支、冬粉1包、三角豆皮2斤 調味: 油1匙、五香粉1小匙、白胡椒1大匙、味醂適量、香菇粉適量、玉米粉適量、香油1匙 作法: ❶素肉漿撕小塊。香菇和台灣芹菜管切絲。紅蘿蔔和豆薯刨細絲。大麻竹筍切細丁。冬粉泡冷水1小時後,切1公分長。 ❷起油鍋,香菇末先爆香,加入筍丁略炒,再放入豆薯、紅蘿蔔絲一起炒,陸續加入五香粉、白胡椒、味醂、香菇粉、玉米粉、香油拌勻,熄火,盛起待涼。 ❸素肉漿、芹菜末、冬粉加入一起攪拌,再加入少許玉米粉,餡料即完成。 ❹三角豆皮撐開,塞入餡料抹平。 ❺完成的豆干包,放入蒸籠內,水滾後蒸10分鐘,即可取出。 ●甜辣醬:是百搭的醬料 材料: 水約3碗、豆醬6兩、米酒1量杯(可有可無)、白糖半斤、再來米粉2匙、辣椒醬600cc 作法: ❶水煮開,加入豆醬、米酒、糖,再來米粉用打蛋器攪拌。 ❷滾開加入1瓶辣椒醬即完成。 前一篇文章 【記憶的味道】蘆筍的翠與脆 下一篇文章 【消暑聖品】清熱綠豆 熱門新聞 01彰化台76線延伸工程 今全線通車2026.11.0702泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0504【詩】來去烏日. 溪尾寮生活誌2026.11.0405U23世界盃 亞運國手林佾葳完投退捷克2026.11.0806泰國王后駕戰機 創全球在位首例2026.11.0407日本中部地震 24傷2026.11.0908《佛光大辭典》英文版 台美敬獻星雲大師2026.11.0409棒球新秀接力 前進U23、亞冠賽2026.11.0610太陽系冰冷小天體 發現稀薄大氣2026.11.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【賣菜郎說菜經】花美男上菜 營養不簡單【異鄉食情】乏味白塊變蔬食新寵 豆腐旋風吹歐洲【生活甜一點】 清心銀耳露【蔬活日常】 蔬食搭配進食順序 吃得更健康【時令滋味】 雪國立冬暖鍋 南瓜麵片香【純植食堂】 鮮嫩上桌 茼蒿花葉都是寶