【寶月上堂齋】創意阿給 陳寶月/著 香海文化/提供 |2018.08.11 語音朗讀 2384觀看次 字級 大 中 小 淡水的阿給包的是拌過油料的冬粉。陳寶月/著 香海文化/提供 淡水的阿給包的是拌過油料的冬粉。陳寶月/著 香海文化/提供 淡水的阿給包的是拌過油料的冬粉。陳寶月/著 香海文化/提供 三角豆皮撐開,塞入餡料抹平。陳寶月/著,香海文化/提供陳寶月/著 香海文化/提供 淡水的阿給包的是拌過油料的冬粉。 我在素料店發現了三角豆皮,腦海裡又開始了料理創意發想。買了一些回家,剪開豆皮,把調好的高纖食材塞進豆皮內,再用素漿糊上蒸熟,沾上特調的甜辣醬,或煮湯,口感都是一級棒。同時也教會了在市場賣素食的老板娘,顧客讚不絕口,至今生意很好呢! 材料: 素肉漿1包、香菇4兩、台灣芹菜管5支、豆薯(刈薯)2個、紅蘿蔔1 條、大麻竹筍1支、冬粉1包、三角豆皮2斤 調味: 油1匙、五香粉1小匙、白胡椒1大匙、味醂適量、香菇粉適量、玉米粉適量、香油1匙 作法: ❶素肉漿撕小塊。香菇和台灣芹菜管切絲。紅蘿蔔和豆薯刨細絲。大麻竹筍切細丁。冬粉泡冷水1小時後,切1公分長。 ❷起油鍋,香菇末先爆香,加入筍丁略炒,再放入豆薯、紅蘿蔔絲一起炒,陸續加入五香粉、白胡椒、味醂、香菇粉、玉米粉、香油拌勻,熄火,盛起待涼。 ❸素肉漿、芹菜末、冬粉加入一起攪拌,再加入少許玉米粉,餡料即完成。 ❹三角豆皮撐開,塞入餡料抹平。 ❺完成的豆干包,放入蒸籠內,水滾後蒸10分鐘,即可取出。 ●甜辣醬:是百搭的醬料 材料: 水約3碗、豆醬6兩、米酒1量杯(可有可無)、白糖半斤、再來米粉2匙、辣椒醬600cc 作法: ❶水煮開,加入豆醬、米酒、糖,再來米粉用打蛋器攪拌。 ❷滾開加入1瓶辣椒醬即完成。 前一篇文章 【記憶的味道】蘆筍的翠與脆 下一篇文章 【消暑聖品】清熱綠豆 熱門新聞 01桌球年終賽激戰 林昀儒力爭晉4強2025.12.1202【研朱札記】 臺灣第一本訪碑專著 《北臺灣之古碑》與石坂文庫2025.12.1103傳燈60.百年仰望紀念郵票 明年3月發行2025.12.0904泰國合艾水災 佛光山送暖助復原2025.12.1105【人間行路】迷路的異鄉人 2025.12.0906佛光山人間大學新馬分校 結業展示所學2025.12.1007光明大學宿霧藝術學院 三好音樂劇放光采2025.12.1108洗衣公車 助街友找回自信2025.12.0909多倫多佛光山 佛光人行佛精進獲獎2025.12.1110冰雪夜綻佛光 西來寺響應哈崗親子嘉年華2025.12.09 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【植感滋味】鍋中綻放的驚喜【淨蔬禪食】大自然的瑰寶:食用植物【逸饗蔬食】茴香 冬季限定 暖心又暖胃【旬時百味】 冬養腎氣 四季無虧【節氣養生】 清新暖胃 黃菊三鮮豆腐湯【點心時間】悠悠小食光