文╱永本

禪林用語。喻示修行人參禪求法的艱難，就像把十石的芝麻、胡麻在樹上攤用開來一樣。「十石」約一千斤；「油麻」即芝麻、胡麻，宋人沈括《夢溪筆談．藥議》載：「胡麻直是今油麻，其角有六稜者，有八稜者。」宋代臨濟宗僧法應《禪宗頌古聯珠通集》卷十四（卍續一一五．八一上）：「龐居士一日曰：『難！難！十石油麻樹上攤。』龐婆應聲曰：『易！易！百草頭邊祖師意。』靈照曰：『也不難，也不易，飢來喫飯困來睡。』」三人三解說，一說參禪透脫難，一說會得本來面目易，一折衷說修行自在不難不易。