【本報宜蘭訊】相信教練，幫助新北市陳昭郡昨在全國運動會，於田徑女子3千公尺障礙賽，以10分35秒97摘下生涯首面全運會金牌，刷新自己在今年9月所創的原全國紀錄10分36秒24，賽後感謝教練支持。

陳昭郡表示，很高興破全國紀錄，希望把這些掌聲，獻給這4年一路堅持、陪伴著她，對她抱著期望的教練張永政和黃聖鈞。

過去陳昭郡在比賽時常覺得自己很厲害、可以做到，就會衝出去，但昨役她選擇相信教練。她表示，賽前教練告訴她說，要穩住自己，不要衝出去，於是她就跑得穩定一點，一直告訴自己要相信教練，不要亂衝。

她表示，以前只相信自己，覺得自己很厲害、能做得到，但現在她選擇相信教練，改變自己。

自從陳昭郡開始聽從教練的指示練體能，也於近一個月內兩破全國紀錄。