【本報台北訊】全台灣有近兩百多萬過敏兒,包括氣喘、異位性皮膚炎等,其中又以氣喘最受重視,且百分之九十與遺傳過敏有關,將近一半國小學童有過敏性鼻炎,台灣氣喘衛教學會理與台北市衛生局在五月六日「世界氣喘日」前夕,呼籲從懷孕期間開始,配合食物免疫學全方位預防過敏。
據統計,台灣約有五十萬三千人罹患「嚴重氣喘」,六十五歲以上患者占所有年齡層的盛行率最高,不過,按時服藥的患者卻只有二成六,馬偕醫院醫師、台灣氣喘衛教學會理事長徐世達分析,主因是許多患者患有氣喘,可能因病況輕微,會輕忽、不知情,不加以治療,或治療後,見病況好轉,便擅自停藥,認為已痊癒。
徐世達強調,這是不正確的觀念,他指出,患者沒有找到過敏源、適當用藥控制,將導致氣喘發炎反應累積、越來越嚴重,最後造成氣道變形、肺部纖維化,罹患慢性阻塞性肺炎,甚至必須依靠氧氣筒才能呼吸。
氣喘衛教學會二○○三年調查,大台北地區國小學童氣喘盛行率已升到百分之十六,且每兩人就有一人鼻子過敏。徐世達表示,一般人早晨起床會連續打噴嚏,如情況一周內未好轉,可能就是慢性鼻炎。
他指出,坊間有許多針對過敏的健康食品,包括昂貴的蜂膠、靈芝等,但均衡飲食與運動才是最重要預防良方,特別是不同種類的蔬菜水果、益生菌與維他A、C、D、E等對改善過敏體質有幫助。
有鑑於百分之九十的過敏屬於遺傳性,衛生單位與醫界提出從懷孕時期預防與控制,來避免產下具遺傳性過敏體質的寶寶。婦女從懷孕四個月開始,就應避免接觸過敏原。過敏源方面最主要為床鋪、環境中的塵←,其次包括蟑螂的分泌物、排泄物及貓狗等寵物毛髮,防止遺傳體質致敏化。
懷孕期間多食用低過敏的水解配方蛋白奶粉、益生菌與魚油,降低新生寶寶一出生出就產生過敏體質的機率。另外,嬰兒出生後六到九個月的體質,最容易產生過敏臨床徵兆,此時是防止已致敏化的體質產生臨床症狀的關鍵期。
過敏原是誘發氣喘的原因,徐世達說呼籲,只要及早找出並避免過敏源,且適時使用藥物、遵守療程,減少過敏發炎反應,氣喘問題還是有根治痊癒的機會,特別是十八歲以下痊癒機會更大。
六日世界氣喘日上午九時三十分至下午三時,台北市衛生局與台灣氣喘衛教學在市府一樓廣場,安排氣喘主題學習以及展覽,提供過敏氣喘諮詢等活動。