長時間盯螢幕 35歲就老花 陳玲芳 |2017.01.05 語音朗讀 908觀看次 字級 大 中 小 【記者陳玲芳台北報導】3C世代文明病,老花發生年齡下探三十五歲。據一○四年護眼趨勢調查,國人每天平均觀看螢幕的時間約為八點四小時,等於一天有三分之一的時間,眼睛「睫狀肌」都處於緊張狀態。 近年來問診的老花人口,年紀有下探的的趨勢,以往老花好發在四十至五十歲,最近則是三十五歲來問診的人變多了,長期近距離接觸手機、平板、電腦與用眼習慣不良,都是老花提早來臨的原因。加上年齡增長,造成睫狀肌收縮力減退,以及水晶體彈性變差,進而加速產生老花。 前一篇文章 大掃除閃腰劇痛 40歲男 急性椎間盤突出 下一篇文章 金山1號2.0 患者躺著淋浴 熱門新聞 01【詩】峨眉夕照2026.06.2202中華職棒 味全龍完封台鋼雄鷹 獲季冠軍 2026.06.2103普世博愛運動60年慶 萬年寺同賀2026.06.2204一路唱著歌回家2026.06.2205南非校園三好作文賽 三好融入生活2026.06.2206世足賽 美國晉級32強 巴西戰勝海地2026.06.2107玉山盃青棒冠軍戰 高雄市獲亞軍2026.06.2108菲律賓佛光人 深入弱勢社區傳遞三好2026.06.2409日二手商品 催動循環經濟革命2026.06.2110鍋碗瓢盆變樂器 登音樂廳 2026.06.22 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 培養自我保護力 職場新鮮人不焦慮熱又溼異膚炎癢不停 中西醫合治減少復發每周規律慢跑50分鐘 強心健骨食用油、堅果、花生醬 太熱會變質應冷藏冰飲過量 恐引發月經遲到熬夜看世足傷腦傷心 吃枸杞黑豆補回氣血 作者其他文章癌後不只治療 陪伴讓希望發光培養自我保護力 職場新鮮人不焦慮冰飲過量 恐引發月經遲到熬夜看世足傷腦傷心 吃枸杞黑豆補回氣血國小擁藥草園 學生端午樂採艾草端午節吃在地蔬食粽 好滋味顧健康又減碳