動腦活動 預防失智上身

文/伍華英 |2016.07.19
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我一向對數字缺乏概念,不管買什麼東西,付了錢,一轉過身,當人家問我這個東西多少錢?我常常無法精確地說出金額,只能約略說個概數。不知道的人還以為我刻意裝傻隱瞞,其實我是真的忘了。

記得以前有位當老師的朋友,幾乎能把班上學生家中的電話號碼倒背如流,當她有事想跟家長聯絡,隨口就念出一串數字來,撥打後,竟也正確無誤,很少有撥錯的。讓當時就站在電話邊的我,不禁對她豎起大拇指,佩服她有顆像電腦一樣的記憶體。

多年後,我遇見已退休的她,投資、炒股、買房產,精於數字的她儼然成為理財大師,各家銀行的利率漲跌都瞭如指掌,連小數點以下的微調也記得清清楚楚,聽她如數家珍地把一堆數字倒給我,我除了點頭如搗蒜之外,一點兒也沒法順利輸入我那幾乎要當機的腦袋中,看來我的大腦也到了該升級的時候了。

還有一位同事也讓我望塵莫及,那位同事曾經介紹我買一床可水洗的絲絨被,因為該品牌的被子,她早就在留意了,只是上萬塊的價錢讓她一直下不了手。

直到前幾天,聽說下殺五折,她一口氣搶購了兩床拎回家,後來又聽說昨天降到兩折以下,於是要我趕快去搶購,以免遺珠之憾。

當然她嘴巴說的可不是「上萬塊」「五折」「兩折」這樣籠統的說法,她可是連金額的個位數字都交代得一清二楚,而且還貨比三家,把每家賣場所標示的價錢都不假思索地報出來給我。

我懷疑她倒底做了多少功課,仔細一問,原來她只是習慣把看到的用嘴巴覆述一遍,讓腦筋與數字產生連結,如此便不易忘掉。這不就是充分運動讀書五到中的口到、耳到和心到嗎?

或許我沒有前一位朋友的金頭腦,卻能學習這位同事的好方法,讓頭腦保持靈動,免得失智症找上門啊!

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