一名婦人請教高僧不生氣的法門，高僧把她領到一間禪房，落鎖而去。無論婦人如何叫罵，高僧都置若罔聞。待她沉默了，高僧來到門外，問：「還氣嗎？」婦人不理會他，高僧笑笑拂袖而去。

一會兒，高僧再來：「還氣嗎？」婦人說：「氣也沒辦法啊！」高僧又離開了。

高僧第三次來時，婦人說：「不氣了，不值得。」高僧說：「計較值不值，就是還有氣。」婦人問：「大師，什麼是氣？」高僧將手中的茶水傾灑於地，婦人視之良久，猛然有悟。

生命就像高僧手中的茶水，瞬間就和泥土化為一體，人生苦短，一些無聊小事，又哪裡值得生氣呢？

老子《道德經》有言：「居善地，心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。」安於應處的地位，心像深淵一樣清靜，以友善之心與人交往，說話言而有信，按自然法則處理事務，做能力所能及的事情，善於把握行動的時機。

該爭取應有權利時，就好好爭取；沒爭取到，就笑一笑，繼續付出。盡自己的力量去做對的事情和對人有利的事情，加上對成敗看得淡，內心就會無怨尤。

踏實地面對問題，處眾表達出自己的氣度，有智慧地完成目標，這不就是成功嗎？即是爭而不爭，為什麼要生氣呢？（苗方）