【本報台北訊】近來國人3C產品不離手，近距離又長時間觀看藍光螢幕，眼睛愈看愈乾澀。醫師指出，據統計，乾眼症一年就醫人口多出八至十萬人，以常用3C產品的二十到二十九歲族群，及五十歲後更年期女性居多，全台約一百八十四萬乾眼族。

台大醫院眼科部主治醫師陳偉勵表示，一個人正常眨眼次數為每分鐘十五到二十次，隨著3C產品普及化，觀看動態螢幕眼睛更需集中精神，眨眼次數減為四到五次，使得「淚液分泌不足」或「淚液過度蒸發」，長久下來眼睛易乾澀痠痛。

基隆長庚醫院眼科主任孫啟欽也說，更年期女性荷爾蒙減少，乾眼症缺乏男性荷爾蒙保護下，較易發作，常戴隱形眼鏡、曾做近視雷射手術者，是罹患乾眼症高危險群。

近來乾眼患者總覺眼睛乾澀，診斷儀器卻顯示未達乾眼程度，陳偉勵解釋，台大醫院眼科部臨床研究發現，患者主觀不適感，與客觀臨床觀測的嚴重程度不一定成正比，也就是說，即使乾眼症狀不嚴重，患者仍可能極度不適，有時儀器診斷不出患者主觀感受，但以患者感受為主，儀器只是輔助。

陳偉勵說，乾眼症狀從最輕微的乾澀，到嚴重疼痛感，甚至視力極度模糊都有可能，若一日當中視力突然變差，眨眼後又能看清，短暫視力模糊是乾眼症的警訊。孫啟欽建議，若眼睛輕微乾澀，可透過改變生活型態、經常眨眼等方式改善，試過之後仍無效果、或症狀愈顯嚴重，可能是淚液不足、潤滑與保護不夠，造成角膜及結膜的表皮細胞乾燥剝落，合併發炎現象，建議即刻就醫。

多數民眾常感眼睛乾澀，購買日本眼藥水，點下後清涼又滋潤，孫啟欽認為，這些眼藥水大多含有血管收縮劑，眼球發炎情況仍在，不久又會復發，只能治標難治本，建議若要使用，可選不含防腐劑的人工淚液較佳。