【人間社記者黃惠雯頭份報導】苗栗宏法社十八日舉行重陽敬老活動，監寺如宗法師帶領信眾祈願祝禱。近一百五十位長者，接受佛光山頭份童軍團奉茶，莊嚴溫馨。

敬老活動安排的相當精采豐富，除了有義診、義剪，還有特為長者設計的闖關遊戲，內容有簡易佛學會考「轉法輪」、考驗穩定度的「挾豆子」、注重眼力的「穿針引線」。參加者專注在遊戲中，不怕陽光照射，為了榮譽努力接受挑戰。

高齡九十四歲的謝古玉英表示，沒什麼特別的養生祕訣，運動是她的信念，以前每天都會持續三十分鐘以上的運動，雖然現在心臟大不如前，無法做太激烈的動作，但還是會散步舒展身體。

如宗法師引用佛光山開山星雲大師〈為老人祈願文〉說明運動與飲食的重要，「飯後千步走」是因為人從腳開始退化，走路可以鍛鍊腳；「飯前五觀想」是要大家懂得感恩惜福，當思一頓飯來之不易。