【本報台北訊】台北醫學大學附設醫院急診部主任高偉峰表示，高山上缺氧又有壓力，最常見的就是高山症，高血壓、糖尿病的患者到高山，病情可能雪上加霜。

高偉峰表示，北醫九月開設高山症諮詢門診，諮詢民眾有六成是五十歲以上且統統都有病，最多的病就是高血壓。

國外研究，高血壓及高血脂患者，登上一千五百公尺以上高山，血壓雖然不會太明顯變化，但待愈長血壓會愈高，攀爬需耗時兩周以上山嶺，可能就會有死亡風險。

除了高血壓患者不適合「隨意」登山，美國疾管署今年發行的旅遊者健康黃皮書中，特別建議心臟衰竭、心絞痛、氣喘、肺動脈高壓、糖尿病等慢性病及懷孕、動過近視手術的民眾，登山前千萬要注意，高山的壓力會增加疾病惡化的風險。

沒疾病登山的民眾也別輕忽，高偉峰表示，登山最怕遇到高山症，台灣每個月幾乎都有民眾因高山症受困山中，年年都有死亡案例，很多民眾為了預防高山症，上山前狂做重量訓練，或認為曾有過登山症治癒後，就「不會再發生」。

高偉峰表示，這些都是不認識高山症的危險，強健體魄有利於爬山，但高山症是基因所致，但至今還沒有科學家找出是什麼基因，要知道自己有沒有高山症，得先爬爬小山才會知道，合歡山最適合辨別是否有高山症的山峰。

台北馬偕家庭醫學科主任黃偉新表示，台灣山峰大多不會出現急性高山症問題，主因是台灣交通便利，上山一小時離開也僅需一小時，高山症發生的時間通常較為緩慢，經歷一天才有可能發生，當高山症發生後，最好的治療就是「降低高度」，若繼續在同樣高度休息、睡覺，只會讓病情惡化，建議民眾登高山賞美景前，一定要先檢視是否有疾病並向醫師諮詢。

高山症常見症狀

1急性高山症：頭痛欲裂、頭暈、失眠、噁心、嘔吐、虛弱等，有其中一種症狀。

2高海拔肺水腫：不斷咳嗽、胸悶、胸脹、休息仍感到呼吸困難、虛弱、活動力差、呼吸有聲音、心跳過快、皮膚發紫、呼吸過快。

3高海拔腦水腫：走直線不穩會踉蹌、意識不清。

註：高海拔肺水腫、腦水腫的發生恐會致命

資料來源／

台北醫學大學附設醫院急診部主任高偉峰

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