【記者陳瑞娟台北報導】春天多數時候天候舒爽，但是早春氣候往往多變，中醫師提醒，春季氣候有時反常，一些年老體弱或患有宿疾者，常常發病或舊病復發，像偏頭痛、胃痛、心肌梗塞等，慢性病患需特別小心。

北市聯合醫院林森院區中醫內科主任蔡文興指出，春季氣候時有反常，一些年老體弱或患有宿疾者，常常發病或舊病復發，所謂「百草回芽，百病發作」，即指此意。尤其是春分前後，氣候變化較大，一些慢性病患者最易復發，如偏頭痛、胃痛、咽炎、過敏性哮喘、高血壓、冠心病、心肌梗塞、精神病等最為常見。

他指出，有研究發現，心臟疾病和中風在春天發生的機率較高。中國北京針對四千多名患者的研究發現，急性心肌梗塞發病期多在三到四月。根據美國統計，出血性腦中風也多發生於春季。可見春季天候可能潛藏健康危害需小心，在乍暖乍寒天氣，要注意防風禦寒，衣服要隨時增減，也建議多運動，可以每天快走半小時。

另，有些人冬季養生保健不當，恣食肥甘油膩，易生痰熱，到春天被時令邪氣所引，向外發散，常出現頭暈眩脹，胸滿氣悶，精神倦怠，四肢沉重等臟腑功能失調之症。此外，春天外感熱病較多，尤其是感冒和流感最多。為預防春季傳染病流行，要注意衛生，除蟲害，多開窗戶，使空氣流通，消滅傳染源。

他也建議，可以透過保健針灸或保健按摩，調整、加強身體的防衛能力，春季常用的保健針灸穴位是百會、大椎、命門、腎俞、合谷、足三里等。