文╱永本
「家常茶飯」,又作「尋常茶飯」。意指日常之飲茶、喫飯,為平常之行事,不足為奇。
禪宗主張持此平常之心打坐參禪,以期見性成佛。虛堂和尚語錄卷二(大四七.二○○一下):「乃拈主丈云:『舉一事則迷理,措一機則失用。衲僧家,智游象外,妙入環中,猶是家常茶飯,無端被釋迦老子以無絲線繫却腳跟,直得東西南北去路無從。』」
碧巖錄第一則垂示(大四八.一四○上):「隔山見煙,早知是火;隔牆見角,便知是牛。舉一明三,目機銖兩,是衲僧家尋常茶飯。」〔大慧普覺禪語錄卷八、卷十四、如淨和尚語錄卷上、正法眼藏卷二十二佛性篇(道元)〕