《新元氣健康美食》梅風五穀飯糰

 |2007.02.28
268觀看次
字級

 
材料:

五穀飯二碗。蘿蔔乾、素肉鬆各二大匙。香菇二朵。

調味料:

梅子汁一大匙、苦茶油二大匙、素蠔油一茶匙。

作法:

1.香菇泡水切末備用。

2.用苦茶油起鍋,放入香菇末及蘿蔔乾炒香,用素蠔油調味,起鍋盛盤備用。

3.將煮熟的五榖飯放入碗中,淋上梅子汁、苦茶油、素蠔油拌勻。

4.將炒熟的香菇末、蘿蔔乾、素肉鬆包入五榖飯裡,捏成圓球狀就完成了。



「新元氣健康美食」每周一至周五下午五時三十分,在人間衛視(第七或第八頻道)播出。

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.