【本報台北訊】台北榮總副護理長林玄昇，為了緩和精神病患情緒，十年前學習太極拳，帶病人一起打拳，沒想到一練成精，不僅考過太極拳教練證照，還將太極拳納入論文研究。六名慢性精神病患經過他指導，三個月來每天打拳，情緒穩定許多。

三總精神醫學部主任黃三原表示，精神病患除了固定藥物治療外，若能找到喜歡的運動、藝術創作或文字寫作，且有明確目標，有助身心放鬆、穩定病情，還能提升人際交往關係。打太極拳就像是復健治療。

四十八歲的林玄昇高中畢業就去當兵，退伍後到染布廠工作，他為了有更穩定收入，轉考大學護理系，三十歲畢業才加入護理師行列。

林玄昇表示，當時男性護理師不多，讓他一進醫院就受到關注，被指定去精神科病房服務。由於經驗不夠，見到病患無法克制的暴力傾向時，不知如何處理，一段時間觀察，發現要多用「心」和病患相處，才能獲患者信任。

林玄昇指出，精神病患容易有認知與生活功能障礙，參與體能活動可增進他們的健康及獨立性，「為了病人，決定學太極拳，帶著他們一起打拳。」

林玄昇帶著三名躁鬱症患者及三名思覺失調症患者，每天中午十二時三十分在病房外集合，從最簡單的「基本太極十三式」教起，慢慢熟習招式。

打拳持續三個月後，林玄昇邀請六人團體諮商。患躁鬱症的七十多歲阿公表示，他脾氣暴躁，在家常和兒子口角衝突，打拳後情緒改善許多，不易和家人發生爭執，看病時也能和其他病人相處融洽。其他人點頭贊同。

為了讓病患在家也能打拳，林玄昇將一整套拳法錄製成DVD，讓需要的病人帶回家看著影片練習；傍晚時段，他也會開班授課，帶有興趣的同事一起打拳，是北榮的「太極大師」。

林玄昇的研究成果於去年六月刊登於護理雜誌中。台北榮總昨天在國際護師節（十二日）前夕，頒給他「基層人員護理研究論文獎」，鼓勵他用太極拳研究療癒更多慢性精神病患的情緒。