《嬰幼兒瑜伽》膝蓋轉圈圈

文/佛瑞曼 |2007.02.13
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適用年齡:八周以上

功 能:

相信不少的新手父母一定都很擔心寶寶的排便問題,那麼一定要把這個動作學起來喔!

如果寶寶一整天都沒有排便的話,就多做這個動作,隔天的排便就會比較順暢、正常。

這個動作運動到小寶寶的下背部,而且有點像是遊戲一樣,可以加入許多變化,寶寶一定會很喜歡。

動作說明:

1.把手放在寶寶的膝蓋上,把他的膝蓋併攏。

2.輕緩的往右轉圈圈,然後再反轉幾圈。之後可以看寶寶的接受程度,再自行決定怎麼轉,或許只轉半圈就反轉,或是加大圈圈的範圍等等都可以嘗試看看。

3.眼睛一定要看著寶寶,當他認得這些動作時,這個動作就會變成一種好玩的遊戲。

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