幾年前由於同學鼓勵開始寫作，由於大多數觀點得到報章和雜誌錄用，讓我更堅定自己的想法，大量書寫。

那幾年幾乎以一年一百篇的速度在各園地發表，後來因自己、家人一連串大病，停頓下來。

本以為寫作從此打住，沒想到經過長時間調養，恢復健康，覺得應該是重拾文筆的時候了，寫下調整後的心路歷程及對抗病魔的點點滴滴。

回顧這一生，平庸之外好像找不出任何成就，但大病時在遺憾之餘，卻樂觀地發現剩下的日子或許還有機會過得有意義些，除了不怨天尤人、堅強、放寬心、坦然面對、不胡思亂想……，讓大家可以看到人生退場的正面意義，更希望在有生之年，用平凡的觀點寫下正念的一些想法。

未來生命會如何發展，無法預測，但這些日子的所思所想，自覺愈來愈正向，內心也愈來愈寬廣，希望文章發表出去，讓同病相憐的人有些許幫助，生命與時間賽跑，珍惜每一天，也珍惜每個發表的園地。

合合（台北市／退休人員）