【本報台北訊】近日東北季風減弱，天氣穩定，但空氣汙染嚴重。根據環保署監測，台灣西部空氣品質將連續多日無法揚起笑臉。國民健康署提醒，七大容易過敏的族群出門一定要戴口罩，並減少外出頻率。

國民健康署社區健康組代理組長陳妙心指出，七大易過敏族群包括：兒童、老年人、心血管疾病患者、慢性呼吸道疾病患者、糖尿病患者、孕婦及肥胖者。近期天氣狀況雖穩定，但台灣西部受地形及迴流天氣影響，使大氣擴散條件不佳，空氣中的汙染物易累積。

西部空氣品質不佳，台北市長柯文哲昨天晚間十時全面拆除忠孝西路公車專用道，工程雖然小僅有一百二十公尺，但開始拆除仍然會揚起塵土，恐惡化台北車站周邊空氣品質。

台北醫學大學附設醫院風濕免疫科主任張棋楨表示，先前高雄氣爆時，災民出現手腳皮膚出現紅疹症狀，就屬於粉塵過敏的現象，忠孝西路周邊人潮與車潮都多，空氣品質原先就不好，如今雙重空汙問題，產生加乘作用。

林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉指出，低溫會造成氣管收縮，懸浮微粒和二手菸等空汙會刺激氣喘發炎，兩者都會誘發氣喘，寒流及空氣品質不良，就有小朋友呼吸困難臉發黑，住院多日才恢復。

葉國偉提醒，兒童原就支氣管比較細小，家有氣喘兒民眾，注意孩子要保暖、戴口罩、避免戶外活動，更要規律服用抗發炎保養藥物，不可過度倚賴救急的支氣管擴張劑。

減少戶外運動

增加打掃頻率

面對空氣不佳問題，張棋楨表示，民眾出門千萬別忘了戴口罩，辦公室內可以增加打掃頻率，使用空氣清淨機，有過敏體質的民眾盡量減少外出。

台安醫院小兒過敏科主治醫師張雅婷表示，有位友人因患氣喘身體敏感如「空氣品質探測器」，日前告訴她這幾天「空氣差」，身體出現胸悶症狀，只要有人推開咖啡廳的門就覺得呼吸不順，門診時她也發現孩子早晨時咳得特別兇。

張雅婷指出，中國大陸北京學校會依照空氣汙染的等級決定是否停止孩子去上體育課或戶外的課，台灣目前還沒有這樣措施。提醒有戶外運動習慣者最近最好減少在外運動，否則會因加速心肺活動吸入更多汙染物。

逃離空汙小叮嚀

出門戴口罩

減少戶外活動時間或改變運動型態

從室外進室內記得洗手、洗臉、清潔鼻腔

適當關閉窗戶

可用空氣清淨機

運動員需減少室外練習頻率

作息規律、適當運動維持身體健康

資料來源／國民健康署、台安醫院

小兒過敏科主治醫師張雅婷

製表／人間福報編輯部