日前娃娃車悶死幼童事件震驚社會,當多數人為幼童父母感傷的同時,是否應思考︰為何類似事件一再發生,在白髮人送黑髮人的事後,政府機構和民間單位有無相關因應措施,來協助這群悲傷的父母走出心中傷痛?
完整調適 全面支持
有專家學者認為︰喪親者的悲傷調適通常需要二至四年的時間,意外死亡的恢復期甚至要七年的時間。在悲傷調適過程中,支持系統愈完整,不僅失去孩子的父母能順利度過危機的比例愈高,也可將傷害減至最低,並重新建立全新的人際網絡。
根據一項內政部統計顯示︰新竹市目前至少有二百四十對家長,在四年內經歷子女死亡創痛。長期從事相關服務的新竹市生命線協會,比照實際個案強調︰有感於國人對於談論「死亡」一事的忌諱,使得喪子女父母只能沉默地承受痛苦,將常感到孤單且無助,甚至因為無法負荷失去孩子的錐心之痛而賠上自己的性命。
徐太太的獨子在三年前被醫師診斷為癌症末期,住院治療半年後就離開人世,雖然是預期性的死亡,她仍經歷了兩年多的親友支持與關懷,才逐漸平復喪子之痛酘酘。該協會理事長張祖琰表示,多數父母會投注希望和夢想在孩子身上,但孩子的死亡往往是無法預期的,因此悲傷反應會特別強烈,甚至會使質疑自己存在的意義。
為此,該協會自即日起,針對經歷子女去世、希望重建生活的父母辦理「陽光再現酖生命重建團體」(費用由市政府全額補助),提供一處環境讓孩子死亡的父母可以哭、可以說,透過他人經驗互享、彼此學習過程以提升自我悲傷控制能力,進而尋找復原的力量,更能發掘失去的意義及生命的內涵。
此外,目前該協會正舉辦「為生命找一條路酖第三十一期輔導義工培訓課程」,凡是年滿二十三歲、高中(職)學歷以上、通過義工訓練考核者即可擔任該協會義工,相關訊息可電洽︰(○三)五二四九五九六詢問。
經驗分享 有效協助
諸如上述的生命重建或支持團體在心理復健上的應用與效果究竟為何?一項研究指出︰這種團體是融合小團體與社會支持二者的特性,透過小團體的運作方式,給予參與成員社會支持,應用的對象包括︰離婚者、單親父母、喪子女父母、癌症病患家屬酘酘等。
主要做法以成員共有經驗的分享為基礎,配合團體過程的支持、關懷及回饋,協助成員紓解心理壓力及困擾,重新建立人際之間的互倚及信任感,並增進個人重新面對生活與適應的能力。
在團體初期,領導者較需主動地引導與催化成員的互動與分享,以及早打破陌生及不安全感,讓成員於傾聽與分享中增進情感的釋放與表達;隨後,當成員能自由地展開分享與支持時,領導者便可退居觀察者的角色,讓成員們自由形成開放討論環境,以促進團體支持系統能順利進入個人的生活中。
針對喪親支持團體的功能如後:一、情緒支持︰提供一處安全的環境,鼓勵參與者表達個人悲傷感受及情緒;二、認同與示範︰幫助成員體認自己的悲傷反應或行為是正常的;同時,能提供悲喪者觀察到其他成員面對悲傷的方法;三、教育與學習︰提供相關的資訊與討論機會,讓悲喪者學習到壓力管理的技巧,面對目前及未來的狀況有更多的自我掌握能力;四、團體外的支援︰在團體中可逐漸建立信任和友誼,慢慢地能將彼此相互支持的系統延伸至團體之外;五、對生命有更深的體認︰此為支持團體最終目標,提供悲喪者對自己生命的意義與價值有新的省思及更深的體認。