文／施仰哲

千萬不能擠痘痘？

所有痘痘都不能擠嗎？答案是：看情況。如果是剛冒出來的紅色小痘，建議最好別動它，因為愈擠反而愈容易在臉上留下瘡疤。

但如果是已經成膿的痘痘呢？這時就可以在雙手乾淨的情況下處理。這是因為膿是白血球和細菌打仗後的產物，處理掉對皮膚反而有好處。但切記，擠完後還是要做好清潔，才不會又冒出新痘痘。

勤洗臉不長痘？

雖然說臉油比較容易長痘痘，但油脂不全然是痘痘形成的原因。而且你一定猜不到，油脂其實有保護皮膚，讓皮膚不缺水的優點呢！

如果感覺臉經常出油，可以早晚使用洗面乳，其餘時間則用清水清潔就好。千萬別以為多洗臉就不會長痘痘，洗臉次數太多，臉部會因為油脂被洗光，就分泌更多油脂來保護皮膚，最後反倒愈洗愈油！

洗臉有訣竅！

很多人洗臉的方式是：把洗面乳點在臉上，不加水直接推開。這可是大錯特錯！原因是，洗面乳裡有一種叫作「界面活性劑」的化學物質，必須碰到水才能產生清潔的效果。

要如何辨別界面活性劑的能力有沒有被「喚醒」呢？關鍵不在水，而在泡沫。洗面乳加水後搓出來的泡沫愈多，攜帶髒東西的能力就愈強。所以下次洗臉，千萬不要偷懶，先把洗面乳搓成泡泡吧！

請你跟我這樣貼

「痘痘貼」又稱為「人工皮」，市面上常可以看到不同的款式。不過，該怎麼貼才正確呢？

一、記得先清潔痘痘。痘痘貼的目的，是阻絕髒空氣和吸收痘痘的分泌物。如果沒清潔就直接貼上去，不僅痘痘不會消失，還可能使細菌在密閉空間內滋長。

二、一般痘痘貼的功效有六到八小時，但只要發現痘痘貼變成不透明狀時，就表示它已經吸飽痘痘的分泌物，這時候就該更換了。

痘痘雖然真的很討厭，但其實只要作息規律、不熬夜，飲食維持清淡，再加上懂得正確處理，不亂用偏方，就一點也不可怕嘍！

摘自《未來少年》第47期