幸福真食物 瓠仔與菜瓜 世界是咱的! 文/林秀清 |2014.07.19 語音朗讀 3612觀看次 字級 大 中 小 務農的表哥由台東宅配一箱瓠仔,內附紙條寫道:「人若興(好運),種菜瓜生(長)瓠仔!」忍不住笑出聲,看電視的兩個孩子好奇的望著我。圖/清淨母語 辣味瓠瓜煎餅 圖/清淨母語 辣味瓠瓜煎餅 圖/清淨母語 文/林秀清 務農的表哥由台東宅配一箱瓠仔,內附紙條寫道:「人若興(好運),種菜瓜生(長)瓠仔!」忍不住笑出聲,看電視的兩個孩子好奇的望著我。 晚餐時,簡單地將瓠仔刨絲清炒,孩子們吃的津津有味。隔天早餐,瓠仔煎餅上桌,女兒讚不絕口,帶了幾片到學校與同學分享。當晚,包瓠仔水餃,兒子一口氣就吃了二十粒,仍意猶未盡。 瓠仔與菜瓜是台東老家夏天裡最普遍的「重肥」蔬菜,每年產季結束後,原地就成為堆肥處,層層堆疊的蔬果殘餘,招來許多蒼蠅,空氣中卻有股果香味。 直到次年春天的「瓜棚日」,才又揭開「瓠仔與菜瓜季」的序幕。 三月下旬,男人們帶著全家一起搭瓜棚,「瓠仔生加厚(產量大),揪重秤(顆粒重),要綁緊一點」再三叮嚀幫忙的大孩子。小一點的孩子則輕鬆得多,撿些細竹子在田邊搭個小瓜棚,歪歪斜斜的也沒人管。 村子裏,瓠仔與菜瓜多共用一個瓜棚,栽種月餘之後,菜瓜的大黃花與瓠仔的小白花,在濃密綠葉間挑高綻放,襯著藍天,顯得優雅自在。結實的時候卻是另一番景象,一條條瓠仔與菜瓜趕廟會似的急著向下長,拉彎或拉倒瓜棚,時有所聞。 瓠仔與菜瓜都有淺淺的清甜味,但是田裡、廚房兩頭忙的農村婦女,似乎對瓠仔情有獨鍾,母親就常說:「瓠仔真好鬥陣(很好相處),怎麼煮都好吃!」 瓠仔也是孩子們夏天的最佳玩伴,在小瓠仔上刻字,在乾瓠仔上畫畫,連吵架時都不忘罵上一句「你家的瓠仔變菜瓜!」 煮了幾天瓠仔大餐,換換口味改做「薑絲菜瓜」,先生逗著孩子說:「我家的匏仔變菜瓜!」無視孩子的狐疑眼神,先生拉起喉嚨高唱多年前流行的台語歌:「人生的過程啊,無免想那麼多,黑雲罩霧的日子,總是會經過,認真打拚,快樂會來相找,彼個時陣管太伊,瓠仔抹生生菜瓜,腳踏實地等待好機會,世界一定是咱的!」 辣味瓠瓜煎餅 材料: 麵粉 400 g、水 300 g、瓠瓜 300 g、紅蘿蔔 50 g、青椒 10 g、乾香菇 1朵、芹菜末 25 g 調味料: 紅辣椒 10 g、胡椒粉 4 g、鹽 5 g、花生油 50 g 作法: 1. 麵粉過篩調水拌勻。 2. 菜蔬食材切絲,與調味料一起加入麵糊拌勻。 3. 大火熱鍋加入花生油,轉中火再倒入適量作法2的菜麵糊並攤平,中大火煎至內軟外酥即可。 前一篇文章 記憶的味道 最愛番茄 下一篇文章 香草食物 薄荷卷 熱門新聞 01飛天白馬秀 燈會大亮點2026.03.1502菲律賓萬年寺 民眾自發迎請 展現弘法成果2026.03.1903美軍轟 伊朗石油命脈哈格島 2026.03.1504澳洲南天寺 南半球續法燈 人間佛教落地生根2026.03.1905美海軍引進機器人 爬牆維修艦艇2026.03.1906越南大選 料共產黨壓倒性掌控2026.03.1607馬來西亞東禪寺 弘法育才 擘畫東南亞發展願景2026.03.1908倒楣鼓身河豚 被調皮海豚當球玩2026.03.1909經典賽擊退美國 委內瑞拉首奪冠2026.03.1910噴火龍奇多餅乾 280萬拍出創紀錄2026.03.19 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【風味炸彈】蒸茄子佐焦化辣椒莎莎醬【蔬食日常】一碗湯咖哩的旅行記憶 【節氣養生】春分 舒解鬱滯 調理脾胃【植感滋味】鄉野家常鮮蔬炒 【養生百味】春補酸綠濃淡合宜 綠花濃情湯【蘭音齋】儉中見滋味 蘿蔔豆渣香