【記者陳玲芳台北報導】董氏基金會昨日公布一項針對全台十五所國小、逾一千名四到六年級學童的「健康體位與生活型態」調查結果，發現有近三成學童「腰圍身高比（腰圍除以身高）」大於建議值零點五公分，小小年紀就有「水桶腰」。專家警告，腹部肥胖者日後罹患高血壓的風險，恐較一般人高出兩倍以上。

董氏營養師呂蕙如說，腰圍一般建議，成人男性BMI指數不超過九十公分，女性不超過八十公分，國小學童還在發育，光量腰圍不準，須以「腰圍身高比」衡量，建議以不超過零點五較理想。

她指出，小小年紀就有中廣身材，多因家長普遍存在「小時候胖不是胖」的迷思，放任孩子「想吃就吃」；尤其有同樣身高、體重的六年級女生，腰圍落差達十一公分。調查也發現三成三學童，因為少吃蔬果、不愛運動，睡眠時間不佳（晚睡早起）而發胖。

呂蕙如建議，最好每學期量測一次腰圍身高比，從小培養孩子聰明吃、快樂動、天天量體重，是維持孩子健康不二法門，家長一起參與、身體力行更是關鍵。

由於肥胖兒童有二分之一的機率變成肥胖成人，國民健康署為協助學童及家長擺脫肥胖及慢性病威脅，特鼓勵醫院辦理暑期親子減重班，鼓勵有減重需求的父母，趁暑假一起「甩油顧健康」，給孩子更健康的未來。