◎曾連森　

　禪修一直是我很想學的法門，它能夠令我身心清淨，和體會禪理。我只參加過基礎禪，就去報名參加禪七，像小白兔闖皇宮，進得去，出來難，感覺沒有學到東西，只有痛苦指數增加。

想參加一日禪，卻到處找不到，後來諸佛菩薩幫我找到了，就在台北道場。

我看的經典很少，有《阿彌陀經》、《地藏經》、《心經》、《普門品》、《金剛經》、《水懺》、《梁皇寶懺》等，但都很難懂。

自從到台北道場一日禪之後，師父慈悲開示，那種感覺就像喜從天降。

有時在昏沉，便趕快將眼睛睜開七分，看地板上的紋路，紋路像佛菩薩，再觀想它像一片雲海，我坐在上面很輕很輕，全身即放鬆了。跟佛菩薩在一起的感覺真好，精神好的時候，觀想佛光照在我身上，有了佛光的普照，身上的病痛也減輕了不少。

下午約四、五點左右，我的右邊有太陽出來，內心感到非常喜悅，願陽光如佛光般照亮每個黑暗的角落，讓迷惘的眾生得到光明。