【本報台北訊】國內一家生物科技公司研發出含有益生菌的口含錠，臨床研究發現，只要連續使用三個月，就能有效預防蛀牙、改善口臭，甚至可以抑制牙周病害菌的滋生。

中山醫學大學微生暨免疫學科主任錢佑表示，許多民眾刷牙時動作不確實、隨便刷刷，在長期忽略口腔衛生下，累積許多牙菌斑，以致出現蛀牙、牙齦潰爛、或牙齦萎縮等現象。為此，國內一家生物科技公司分離出一種特殊的益生菌株，實驗室發現，該菌種可有效抑制口腔內細菌繁殖，達到預防蛀牙、牙周病的效果。

為了得知該菌株是否也適用於人體，該公司製造了國內第一個含有益生菌的口含錠，並委託中山醫學大學附設醫院進行臨床試驗。結果顯示，在連續服用三個月，每天三餐飯後各含一顆口含錠的牙周病患者，蛀牙明顯改善，且可降低口臭，牙周病症狀也獲得舒緩，對照實驗前後的照片，口腔中的牙菌斑確實減少許多。

錢佑表示，歐美及日本等國都有生產類似口腔衛生的保健食品，大都以木醣醇為主，不過，木醣醇只能消極地減少牙菌斑生長，無法有效抑制口腔內的壞菌滋生，相較下，含有益生菌的口含錠則具有保護牙齒的效果。

錢佑建議，除了早晚以正確方式刷牙及清潔舌苔外，餐後最好使用牙線來清除齒縫殘渣，每半年定期接受一次牙齒健康檢查、清除牙結石，才是維持口腔衛生的不二法門。