案例：世萱與安和結縭三年多，兩人都在台北工作，假日才會回南部公婆家。在結婚前，安和的爸媽對世萱關愛有加，所以世萱覺得婚後應該會與公婆相處得很好。但結婚後，事情的發展似乎不是那麼順利，只要世萱一回到公婆家，婆婆就希望她能幫忙料理三餐、整理家務，且因生活習性不同，婆婆對她頗有微詞。

　所以，現在只要安和提議要回南部婆家，世萱就開始失眠、厭食、頭痛，當世萱告知安和自己的身體狀況時，安和覺得這是世萱不想回婆家的藉口，請問世萱該怎麼處理這一連串的狀況呢？

高淑清教授詳解（國立嘉義大學輔導

與諮商學系／家庭教育研究所副教授）：

　當兩人愛情修成正果，攜手走入婚姻而共組家庭時，即意味著雙方在「身分」及「角色」上的轉變。而「身分」及「角色」代表一種社會大眾的普遍「期待」，尤其在「男婚女嫁」主流價值觀下的華人社會，女性一旦「嫁」入男方家庭，即代表她在家庭中的「身分」（如小姐變成太太）及「角色」（如女兒轉換成媳婦）自動轉變。在這轉換的歷程中，包括個人的自我認知、另一半的理解及支持、兩人關係的互動與調適，以及雙方原生家庭的漸進磨合，都是新婚夫妻需要學習及調適的功課。

　本案例中結婚三年多的世萱，對融入安和的原生家庭，感受到身體上的不適，加上先生無法「積極同理」而感到受挫。其實，正向看待這些身心「不適」或「受挫」，會是世萱在新家庭自我調適及經營家庭關係的一個重要契機。若能正確面對與因應，長期而言，對自己及家庭的發展，會是一個很有價值的過程。

　基此，關於世萱的外顯症狀，例如失眠、厭食及頭痛，建議世萱先尋找醫療支援，確保自己身體上的健康狀態。至於世萱所感受來自婚前婚後婆婆不同態度的心理壓力，或許是雙方在身分轉換上的不同期待所導致；而先生將世萱的「症狀」視為不想回家的「藉口」，則涉及夫妻之間的認知差異及溝通。

　世萱該怎麼處理這一連串的狀況？其實，世萱所面臨的問題，是一般新婚家庭常見的適應議題，面對「家庭」這本難念的經，提醒世萱可就關係的不同層次及重要性，嚴肅面對及處理。

　首先，世萱可以先檢視自己的婚姻狀況，釐清自己的感受及對家庭的願景。

　其次，三年多的夫妻婚姻生活，通常仍處於新婚保鮮期，雙方若仍維持較多的正向情感互動，對彼此的親密關係將會有所助益。因此，世萱可以在「燈光好，氣氛佳」的適當時機，輕聲細語地和先生坦誠溝通，讓他理解自己的需求，諒解自己的困境，進而共同思考解決策略。

　至於在婆媳關係的層面上，世萱可以主動和婆婆溝通，釐清婆婆對自己料理三餐與整理家務方面的要求；或者邀請另一半與公婆私下協商，調適自己在家庭中的角色，並請他提供如何跟他父母相處的具體建議。更好的方式是，兩人一起坦誠面對父母，了解兩老對於媳婦角色的明確期待與作法。夫妻若能夠在婚姻生活中，隨時溝通學習適應，共同面對並調適家庭系統中的角色及身分轉換，將有助於家庭未來的健康發展。

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