【本報屏東訊】全國僅有兩個地區在「部落社區健康營造績優單位—營造中心」獲特優，屏東縣瑪家鄉衛生所是其中之一。衛生所不但設計健康操，還把垃圾車配樂換成〈健康歌〉，並用在地食材規畫健康的「原鄉食譜」，推廣給部落婦女，成果獲衛福部肯定。

「去年調查部落健康狀況，發現山地原住民的預期壽命較少，且瑪家鄉的死亡率、慢性疾病盛行率均高於其他地區，決定從飲食和運動方面推廣。」瑪家鄉衛生所護理師蕭惠美表示，衛生所邀請營養師設計健康食譜，採用山上特有的月桃、雪桐葉、鳳尾草、檳榔心等當作食材，規畫出少油、少鹽的料理，另標示熱量等，並與鄰近的餐廳合作，再邀請部落婦女前來學習。

為鼓勵大家運動，衛生所自編有氧健康操，配上由瑪家鄉歌加上涼山情歌組成的〈健康歌〉，不但推行到社區、照顧關懷據點，還取代〈少女的祈禱〉，成為垃圾車的配樂，全部落一起做運動。

「瑪家鄉全鄉一百四十六人，去年共減掉八百六十四公斤。」蕭惠美表示，要改變民眾習慣並不容易，唯有耐心推動，潛移默化到生活中，未來將繼續推廣健康生活，讓鄉民愈活愈健康。