問：我老是覺得有人在詛咒我，例如生辰被人知道了、有人想對我不利等等，讓我活得很辛苦，被心病折磨已經兩三年，希望您能幫我開解。

福報禪師答：有位起煩惱的初參去向老禪師問道，老禪師說：「且稍等，待我先去解溲。」他走了兩步又回過頭向初參說：「連屙屎放尿這種事都得自己來，求不得別人啊！」初參聽了當下開悟，原來煩惱的根源在於自己的妄想分別，原來解鈴還須繫鈴人。

首先假如真有人想加害於你，可以訴求法律來保護身體和精神安全；其次果真如你自己所認為的是心病，那麼除了試著就醫，尋找科學可以治療的方法以外，最重要的就是本身的努力，那就是稱念佛、菩薩的聖號，只要是有緣的佛菩薩，念誦起來會安心，不論那一位菩薩都有他慈悲的加持力。

對於外力的邪術，只要心正，邪術就無從害起。真的感到害怕時就念佛，並祈求菩薩也賜予福慧給對方，讓他停止惡業的造作，雙方放下惡緣，改結善緣。

人的根本煩惱有六種：貪、瞋、癡、慢、疑、邪見，這六者會讓我們沉溺在生死輪迴中不得出離，而「疑」即是其中之一，俗話說：「疑心生暗鬼」，再多的方法也抵不過心中一個疑，因此你必須對自己有信心，對別人更要有信心，否則辛苦的不只是你一人而已，連家人、朋友都會很辛苦，漸漸地也會讓你遠離人群，致使你對人群更不信任，這是一個惡的循環。破解之鑰就在你身上，那就是敞開心懷，接受人群。祝福你！

《人生問卷》專欄是交流的天地，舉凡人生、生活、佛學的問題，歡迎讀者e－mail至mtn15@fgs.org.tw，或傳真至（○二）八七八七一一九○詢問，福報禪師將陸續和大家一同探訪人生的答案。