《新元氣健康美食》豆豉苦瓜 ｜2006.12.06 語音朗讀 461觀看次 字級 大 中 小 材料：苦瓜一條、豆豉及薑片各四兩。調味料：醬油二大匙、香油一大匙、糖及水適量。作法：1.將整條苦瓜入鍋油炸，用中小火炸十分鐘後，起鍋瀝乾備用。2.另起一鍋，薑片爆香後，加入醬油、豆豉、水、糖及苦瓜，燜煮四小時，即可起鍋享用。「新元氣健康美食」每周一至周日下午五時，在人間衛視（第七或第八頻道）播出。 前一篇文章 《當家新鮮事》電熱毯要晾曬 下一篇文章 《消費萬事通》蕾絲配格紋 超典雅 熱門新聞 01普中棒球隊抄經 靜心訓練定力2026.10.0902台南鐵路地下化10月17日通車 站前廣場變徒步區2026.10.1103南韓通度寺講院師生 參訪佛光山2026.10.0904兵馬俑巧克力 敲碎可可粉體驗考古2026.10.0705【聽故事聊健康】 他失去理性 你別失去耐性2026.10.0906卡森獲諾貝爾文學獎 開創當代文學新形式 2026.10.0907澳門公益健行 佛光人助弱勢2026.10.0908河北隆興寺大悲閣 修繕竣工開放2026.10.0909國慶鳥 過境屏東2026.10.0910黃仁勳、蘇姿丰 獲美科學榮譽獎章2026.10.10 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 守株待兔【回憶滿滿】 一台相機 陪我五十年【論愛談情】 以開明態度 跟孩子 談情說愛【生活快門】放學後．日光浴【台灣媽媽在荷蘭】找回開心的自己【生活快門】 空中音符