《新元氣健康美食》豆豉苦瓜 ｜2006.12.06 語音朗讀 374觀看次 字級 大 中 小 材料：苦瓜一條、豆豉及薑片各四兩。調味料：醬油二大匙、香油一大匙、糖及水適量。作法：1.將整條苦瓜入鍋油炸，用中小火炸十分鐘後，起鍋瀝乾備用。2.另起一鍋，薑片爆香後，加入醬油、豆豉、水、糖及苦瓜，燜煮四小時，即可起鍋享用。「新元氣健康美食」每周一至周日下午五時，在人間衛視（第七或第八頻道）播出。 前一篇文章 《當家新鮮事》電熱毯要晾曬 下一篇文章 《消費萬事通》蕾絲配格紋 超典雅 熱門新聞 01佛光山攜手多倫多大學 合作推廣人間佛教2025.07.08026年新低 前5月建物抵押棟數 年減24%2025.07.0803【詩】 颱風天裡播放Heisei2025.07.14042幼熊越獄 嗑光一周存量蜂蜜2025.07.0905【遊藝筆記】 香魂莫逐冷風散 （上） 2025.07.0806荷蘭獨特國粹 撐竿跳河大賽2025.07.1007【斗室有燈】我見過利刃般的眼神2025.07.1108WCF主席尼爾森 全家參訪台北道場2025.07.1009減碳救地球 大馬1.5萬人復蔬路跑2025.07.1010【論愛談情】愛與界線2025.07.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】幸福滿滿【露營記趣】失敗亦美好【生活快門】 天然芳療【家的味道】 最完美的粽子【生活快門】 你喜歡哪一種？【相守一輩子】 老伴老伴 老來要好好相伴