台灣深受歡迎的甜品愛玉凍 文與圖/Lindsky |2013.08.31 語音朗讀 4314觀看次 字級 大 中 小 愛玉凍成品圖/Lindsky 將愛玉子放在紗布裡,在純淨的白開水中搓揉,把愛玉子裏面的膠質搓下來,與水融合、凝固成愛玉凍。 圖/Lindsky 將愛玉子放在紗布裡,在純淨的白開水中搓揉,把愛玉子裏面的膠質搓下來,與水融合、凝固成愛玉凍。 圖/Lindsky 將愛玉子放在紗布裡,在純淨的白開水中搓揉,把愛玉子裏面的膠質搓下來,與水融合、凝固成愛玉凍。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 炎炎夏日已過,大家是否嘗盡了各式的冰品和甜品呢?根據網路票選,深受台灣大小朋友所喜愛的愛玉凍,在涼夏甜品競爭中多次名列前三名,甚至超越了人氣超高的芒果冰。 愛玉子是台灣特有的野生植物,生長在中央山脈一千至一千八百公尺中低海拔山區,過去必須爬上樹才能採收,十分辛苦又危險,在物以稀為貴的情況下,價格居高不下,而人工栽培的愛玉子因多以野生種馴化栽培,適應度不高,栽培管理技術不足,所以產量一直不是很穩定。 今年,苗栗區農業改良場,培育出愛玉子新品種「苗栗1號」以及「苗栗2號」,這兩個品種的愛玉子不僅果實大,產量上升,並且果膠含量高,比起一般所栽種的野生種還要更健康,日後可望取代目前栽種的品種,成為愛玉子產業的一條新道路。 這次新培育出來的兩個品種,很能適應低海拔的氣候,產量是一般品種的三倍,果膠含量增加百分之四十以上。「苗栗1號」具有耐膠蟲特性,可減少農藥的施用;「苗栗2號」具有早生特性,可提早一個月以上採收。搓出來的愛玉凍不需要添加任何化學物,一百公克的熱量僅二大卡,比起市售的仙草少三十多大卡,更比一般果凍少三百大卡,是天然健康的消暑盛品。 在愛玉果的生長過程中,愛玉小蜂扮演著不可或缺的角色。這些愛玉小蜂以愛玉為棲息地和產卵地,雌小蜂有翅膀可以飛,雄小蜂則只能在雄果裡等待雌小蜂飛進來傳宗接代。孵化後的幼雌小蜂會沾滿花粉,由成蜂為牠們開路,飛出去尋找下一個愛玉,若是飛進雌果,便能成功授粉,結出新的愛玉子;若飛進雄果則與雄小蜂交配產卵。如此周而復始的循環,便可以讓愛玉果更賦予生命力,經過小蜂授粉過的愛玉果才會富含果膠。 日常如何用愛玉子搓成愛玉凍?只要將愛玉子放在紗布裡,在純淨的白開水中搓揉,把愛玉子裡面的膠質搓下來,與水融合,搓洗過程約十分鐘,完成之後,在常溫下會自動凝固,放冰箱結成凍之後會更好吃。 食用的時候搭配一小片檸檬,可加一點點的糖水,屬完全天然的製作方法,吃得也比較安心,大家在家裡不妨DIY,體驗一下製作愛玉的過程。 前一篇文章 見喜東舍鮮素料理 下一篇文章 不敗手作點心 檸檬雪塔 Lemon Tart 熱門新聞 01佛光山供僧 緬懷師恩廣植福田2025.09.1402綠色跑者 減碳跑步吃蔬食2025.09.1403香港佛光道場 供僧道糧回向十方2025.09.1504佛光山叢林學院畢典 薪火傳燈 2025.09.1305【植日光年】沙漠奇花 龍舌蘭 2025.09.1406【草木堪為友】可可樹 神賜食物化為巧克力2025.09.1407【白色墨水】晨光花語2025.09.1408開挖土機遊大陸 填坑修路做好事2025.09.1309水豚卡比胖拉 萌翻台南2025.09.1310總統:對等尊嚴 台願與陸交流2025.09.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】夏火炙心 以苦降之【逸饗蔬食】秋日饗宴 台灣蘋果鮮脆入菜【蔬食百味】 田園豆包【賣菜郎說菜經】 瓠、匏、扁蒲 葫蘆裡賣什麼瓜【節氣養生】 白露 掌心的甜糯 五穀黏豆包【植感滋味】 花椰菜的記憶 作者其他文章健康輕食DIY 金針養生料理