台灣深受歡迎的甜品愛玉凍 文與圖/Lindsky |2013.08.31 語音朗讀 4524觀看次 字級 大 中 小 愛玉凍成品圖/Lindsky 將愛玉子放在紗布裡,在純淨的白開水中搓揉,把愛玉子裏面的膠質搓下來,與水融合、凝固成愛玉凍。 圖/Lindsky 將愛玉子放在紗布裡,在純淨的白開水中搓揉,把愛玉子裏面的膠質搓下來,與水融合、凝固成愛玉凍。 圖/Lindsky 將愛玉子放在紗布裡,在純淨的白開水中搓揉,把愛玉子裏面的膠質搓下來,與水融合、凝固成愛玉凍。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 下圖由左而右為愛玉果的一般品種與新品種「苗栗1號」及「苗栗2號」以及愛玉雄果與雌果和苗栗2號的瘦果。 圖/Lindsky 炎炎夏日已過,大家是否嘗盡了各式的冰品和甜品呢?根據網路票選,深受台灣大小朋友所喜愛的愛玉凍,在涼夏甜品競爭中多次名列前三名,甚至超越了人氣超高的芒果冰。 愛玉子是台灣特有的野生植物,生長在中央山脈一千至一千八百公尺中低海拔山區,過去必須爬上樹才能採收,十分辛苦又危險,在物以稀為貴的情況下,價格居高不下,而人工栽培的愛玉子因多以野生種馴化栽培,適應度不高,栽培管理技術不足,所以產量一直不是很穩定。 今年,苗栗區農業改良場,培育出愛玉子新品種「苗栗1號」以及「苗栗2號」,這兩個品種的愛玉子不僅果實大,產量上升,並且果膠含量高,比起一般所栽種的野生種還要更健康,日後可望取代目前栽種的品種,成為愛玉子產業的一條新道路。 這次新培育出來的兩個品種,很能適應低海拔的氣候,產量是一般品種的三倍,果膠含量增加百分之四十以上。「苗栗1號」具有耐膠蟲特性,可減少農藥的施用;「苗栗2號」具有早生特性,可提早一個月以上採收。搓出來的愛玉凍不需要添加任何化學物,一百公克的熱量僅二大卡,比起市售的仙草少三十多大卡,更比一般果凍少三百大卡,是天然健康的消暑盛品。 在愛玉果的生長過程中,愛玉小蜂扮演著不可或缺的角色。這些愛玉小蜂以愛玉為棲息地和產卵地,雌小蜂有翅膀可以飛,雄小蜂則只能在雄果裡等待雌小蜂飛進來傳宗接代。孵化後的幼雌小蜂會沾滿花粉,由成蜂為牠們開路,飛出去尋找下一個愛玉,若是飛進雌果,便能成功授粉,結出新的愛玉子;若飛進雄果則與雄小蜂交配產卵。如此周而復始的循環,便可以讓愛玉果更賦予生命力,經過小蜂授粉過的愛玉果才會富含果膠。 日常如何用愛玉子搓成愛玉凍?只要將愛玉子放在紗布裡,在純淨的白開水中搓揉,把愛玉子裡面的膠質搓下來,與水融合,搓洗過程約十分鐘,完成之後,在常溫下會自動凝固,放冰箱結成凍之後會更好吃。 食用的時候搭配一小片檸檬,可加一點點的糖水,屬完全天然的製作方法,吃得也比較安心,大家在家裡不妨DIY,體驗一下製作愛玉的過程。 前一篇文章 見喜東舍鮮素料理 下一篇文章 不敗手作點心 檸檬雪塔 Lemon Tart 熱門新聞 01【院線片】《陽光女子合唱團》淚水與歌聲創造票房紀錄2026.03.1402飛天白馬秀 燈會大亮點2026.03.1503菲律賓萬年寺 民眾自發迎請 展現弘法成果2026.03.1904美軍轟 伊朗石油命脈哈格島 2026.03.1505澳洲南天寺 南半球續法燈 人間佛教落地生根2026.03.1906美海軍引進機器人 爬牆維修艦艇2026.03.1907越南大選 料共產黨壓倒性掌控2026.03.1608倒楣鼓身河豚 被調皮海豚當球玩2026.03.1909馬來西亞東禪寺 弘法育才 擘畫東南亞發展願景2026.03.1910經典賽擊退美國 委內瑞拉首奪冠2026.03.19 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【風味炸彈】蒸茄子佐焦化辣椒莎莎醬【蔬食日常】一碗湯咖哩的旅行記憶 【節氣養生】春分 舒解鬱滯 調理脾胃【植感滋味】鄉野家常鮮蔬炒 【養生百味】春補酸綠濃淡合宜 綠花濃情湯【蘭音齋】儉中見滋味 蘿蔔豆渣香 作者其他文章健康輕食DIY 金針養生料理