日前又有兩宗年輕人自殺事件。花樣的年華，應該是遨遊於浩瀚的知識海洋，或懷抱滿腔熱血為理想奮鬥，年輕人有太多事情可以做。

這些年輕的生命，為甚麼不給自己一個機會，選擇求助呢？卻讓自己深陷困境無法掙脫。

曾認識一位年輕的朋友，失戀、病痛加上失業，那一陣子所有倒楣事都讓他碰上了，接下來是憂鬱症纏身。但朋友選擇求助，沒有讓自己在憂鬱的情緒裡糾結，他知道要求助才能讓自己走出困境，最後在醫生、家人和朋友的幫助下走出憂鬱，最近正要步入結婚禮堂。

活著總是美好的！勇於求助，所謂山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村，人生沒有過不去的檻。好好活下去就是最美好的事情，也讓我們隨時關心問候身邊的人，讓父母不再因失去孩子而在暗夜裡哭泣。

程蘭（台北市／家管）