星雲(佛光大學創辦人)
日前各家媒體都大篇幅報導馬總統打瞌睡新聞,引起了許多人的關心,可敬的總統,你太辛苦了!
打瞌睡不是壞事,學生聽課聽得沒有興趣,就會打瞌睡;讀書太用功,也會打瞌睡;公教人員辦公,有時候也會打瞌睡;行軍走得太遠了,也會在路邊坐下來打個盹;甚至和尚做早課,有時也會打瞌睡,因為他起得太早了。就是一般工廠、公司上班,都有休息喝茶的時間,總統休息的時間在哪裡?
打瞌睡有時候難以阻止。總統日理萬機,睡眠不夠,經常要聽一些冗長的報告,只有偷個空打個盹。只是他是總統,被記者拍到了照片。像學生打瞌睡,他可以一面聽老師講課,一面用鉛筆支撐著;路人倚在樹幹上,人家以為他在欣賞風景,實際上可能正在打瞌睡;看到僧侶入定了,其實,也許他在打瞌睡。
小孩子在母親的懷裡打瞌睡,兒童被爸爸媽媽攙著走路,走累了,他也會打瞌睡;無論男人、女人,用單手托著腮,看似在思考,其實他可能在打瞌睡,乃至老年人,他睜著眼睛都能夠打瞌睡。
打瞌睡是生理過度疲勞的現象,應該休息,可是馬先生身為總統,沒有那麼多的時間給他休息,所以我說,總統你坐著都打瞌睡了,實在是太累了。
我自己一生從小非常勤勞,因為勤勞過度經常打瞌睡。師父們講授經文,我聽得沒有趣味,很快就會進入睡眠的境界;不過,我的瞌睡很短,只要五分鐘就夠了。
在佛教,早晚課誦、各種法會開始時都會唱「香讚」,唱到「香雲蓋菩薩摩訶薩」要拜下去,這一拜,往往有幾十秒鐘,甚至一分鐘,我在那個時候,可能就睡了一覺了。
我初辦佛學院的時候,當時有很多可憐的媽媽,常常把不聰明的孩子送來佛光山。因為太幼小,在我的學院裡經常無法配合。有一個姓李的少年,已經是讀初中的年齡,在智力上,連小學三年級的程度都沒有,一般稱這種學生是「呆瓜」。
我接受了他以後,也不知道該把他安排在哪裡,就讓他和學生一起上課。每天從早上第一堂開始,因為他聽不懂,一天有六堂課,他就可以睡上六個小時。老師說,再讓他在課堂上睡覺,我就不來教書。我說,老師,你要慈悲,像他這麼小小的年紀,能坐在那裡一睡六個小時,功力也很高呀。因此,我做老師的時候,總想要把功課教好,讓學生聽得懂,不能讓學生聽得打瞌睡了。
我也回想起自己年少的時候,早上三點起床,忙各種作務,晚上十一點鐘才睡覺,每天睡眠實在不夠,往往一拜拜下去就起不來,伏在地上睡著了。殿堂的老師經常一腳把我踢醒,我也不怨怪,我想這是當然的,拜佛怎麼能夠睡覺呢?所以自我訓練,到現在站著能睡覺、坐著能睡覺,只要有空閒的時間,我要睡,就可以打個瞌睡。
我雖然打瞌睡,但我自信,生命雖然數十年的時間,但我工作的生命,可以活到三百歲以上。因為幾十年來,我沒有年假、沒有周休,經常忙碌爭取時間,每天一個人做五個人的工作,我從二十歲開始為眾服務,到了八十歲,就工作了六十年,不就三百歲了嗎?我今年八十七歲,體會到忙就是營養、忙就是快樂,甚至在椅子上打個盹,也感到幸福無比。
打瞌睡太多,也是一種毛病。佛陀時代,有一次阿那律尊者在佛陀說法的時候竟打起瞌睡,佛陀喝斥說:「咄咄汝好睡,螺螄蚌蛤類;一睡一千年,不聞佛名字。」那是不好的習氣,所以才受到佛陀喝斥,但假如是在忙碌之後打瞌睡,也是值得同情而不值得驚訝了!
後來,阿那律尊者心生慚愧,因為太用功而導致兩眼瞎了。佛陀勸勉他說,一切生命都要有食物才能生存,眼睛也是。他問佛陀甚麼是眼睛的食物?佛陀說:休息就是眼睛的飲食。因此適當的睡眠也是正當的。
馬總統打瞌睡必定是媒體記者最感興趣的鏡頭,大家要有體諒的心,總統必定非常辛苦,應該安慰他,在公忙之餘多休息一下。因為過去我們的馬總統是一位「帥哥」,因為太忙碌,而顯得蒼老疲態。
建議馬總統可以把一些事務性的工作,交辦給相關的人員去辦理,畢竟還是要保持體力、清晰的頭腦,才能達到最好的領導效率。
現在大陸總書記習近平先生,提倡「中國夢」,寄語總統先生,你打瞌睡的時候,你做的是甚麼夢呢?