這個處處高張著單身自由，完成自我價值相當重要的現代社會，放眼過去幾年，想要走入家庭，生子當媽當爸的比率真的愈來愈少，這樣的現象在台灣，也在世界上每一個高度文明發展的國家中存在著。曾經愛好自助旅行流浪的我，也有過很長一段時期，向眾人炫耀著自我實現的美好與不凡。

直到這些年自己進入了家庭生活，真正當了媽媽，才慢慢體會到：真正的幸福，跟做了多偉大的志業無關，跟是不是有一大堆冠冕堂皇的經歷無關；真正的幸福，似簡單又不簡單，它跟全然無私地奉獻有關。我開始需要放下自以為是的驕傲，願意屈膝在生命前，為小寶貝把屎把尿。真正的幸福，它好平凡但也好不平凡，它跟全然活在當下，接受如實的生活為我們帶來的種種挑戰與考驗有關。

不過，這個平凡的幸福道理，是我在離開台灣，生活在德國之後，不斷來來回回面對自己內在的矛盾衝突，慢慢由痛苦裡脫繭而出的生活禪。回想過往從台灣社會傳播訊息裡，以及整個世界高速文明科技演化中，一直不斷催眠我，有了孩子之後，生命就失去自由、就是犧牲掉自己，那樣的信念像鬼魂一樣跟著我來到德國，那信念深深箝制了我，我常常沒辦法處在當下，心思總是掛念在工作與未來上。

當媽之後，有兩個分裂的自己，一邊享受當媽的幸福甜蜜，一邊承受關於全職媽媽，沒有收入，那種自我的無價值感。這場身心失調的戲碼，歷經了很多年，感謝上天後來還是給了我很好的因緣，讓我再度回到靈修這一條路上，在每一天的冥想靜心裡，透過靜默、內在的指引，愈來愈清楚焦慮的起因。

那個內在對生存焦慮，有很大一部分，是來自過往的生活經驗，要不要工作、和賺多少錢這件事有關，我將那些當成是我，並將之等同於我好不好或成不成功的指標。因為深受那些訊息的箝制，所以也就出現了，即使生活在德國，也有很多時候內在是焦慮的，我想，如果我沒有機會在另一個地方生活，我的未來應該也會跟台灣大部分的媽媽一樣，將工作放在陪伴孩子成長的前頭。

我們社會早已習慣將工作奉為神，將金錢奉為神、將物質奉為神、將頭銜名聲奉為神，然後整個社會自然就培養出一個絕大多數可以養孩子，但卻無心花時間陪伴孩子們成長的父母親。

過往焦慮時的我，常常想將孩子推開，然後孩子就很黏著爸爸。想推開他，是因為我連自己的焦慮都無暇應付，實在給不出多餘的愛予身邊的孩子。沒當媽前，內在那一分深深對生存的焦慮與恐懼，總是大過於我生活的每一個層面，當然，那力量也大過於想要享受跟孩子間的親密。

沒找出內在焦慮根源前，總認為我的孩子處處與我做對，但後來覺察到才了解，是自己的體內一直攜帶著這些信念，在看自己、跟看世界。如果沒有放下那些信念，我可能一輩子都學不會，工作與收入其實是一件探索自己與生命樂趣的旅行，當我在工作裡問自己快不快樂，Am I enjoy my work　Am I enjoy my self 那麼，工作就開始不能再限制我體驗生命的各種可能性了。

（本專欄隔周五見報）