現代人常常高調的喊：「我很忙、很忙、很忙呀！」然而，真的有必要以這樣來凸顯自己的存在嗎？是真的在忙些有意義、有價值的事來增加自己生命的意義與價值呢？亦或只是窮忙、瞎忙？

有些人成天喊忙，實際上是整天忙著和朋友唱歌聊天，忙著無意義、漫無邊際的交友；有些人忙著做一些雞零狗碎的小事，但如果隨手把小事處理好，不拖延到明天、後天，這樣就不會整天都在忙了！

有些人則是忙著讀書、忙著充實自己、忙著增加知識，只要不是忙到紊亂了生活，亂了步調及秩序，只為了期許自己，未來比現在更好，這樣的忙就是有意義，有價值的忙。

忙、瞎忙、窮忙是這世紀人的通病，如果能在忙中偷閒，忙得有意義，則「忙」把我們訓練得有效率、積極，未嘗不可，關鍵就在於我們是否適度地忙，忙中不失靜觀的心。

看看美國歷代的總統，雖然工作繁忙，卻可以抽出時間休閒，因為他們把時間調整得剛好，才能忙中有序，有條不紊的生活。看來，要如何有效地「忙」，是一門學問呢！