市面上流行的牛樟芝保健食品，是否無所不治？是否能增強免疫力？是否適合每個人？

王先生拿著咖啡色膠囊藥丸，諮詢羅醫師：

「我的肝功能不好，朋友推薦我吃牛樟芝膠囊，吃了之後，本來便祕變成每天拉兩三次肚子，講話有點喘，這正常嗎？」

二十多年前，羅醫師在朋友處看見牛樟芝培植，朋友用塑膠套將牛樟木包好，放上一塊溼布，上面長了牛樟菌，滿室生香，這樣培養出來的牛樟芝，其實是上火的。

羅醫師曾試過的牛樟芝，是牛樟木經過日曬雨淋腐爛後，長出來的牛樟菌毫無香味，混水喝下苦得不得了，這種牛樟菌，屬於洩火的。

「識症不識藥，十醫九不著；識藥不識症，十醫九不應。」羅醫師操著廣東話，說出家鄉的俗諺。也就是說，病人身體屬於上火體質，用熱藥病人就著火；病人身體屬於無火體質，加洩熱藥病人僅有的火就滅了。

自古以來，肝病患者皆以茵陳蒿湯為主，綿陰陳治肝病的主藥，但這個方有兩個重點，陽黃者加梔子大黃，陰黃者加附子乾薑。

陽黃就是全身黃疸，一般人感覺就是火大，口乾舌燥，大便不順，肚子悶脹，睡眠不好。這個症狀，就必須以洩肝火的梔子，以及通大便的大黃，讓身體回歸清心狀態。

「市面上的牛樟芝適合你嗎？」羅醫師問王先生。

王先生把剛才聽到的上火跟虛火分辨了一下說，若是市面上的牛樟芝是用沒腐爛過，還發散香氣的牛樟木培植的，就是上火，再給陽黃體質的人吃，恐怕是火上加油吧！

陰黃則指肝病一陣子，常拉肚子，飯後想吐肚子悶，元氣很虛，講話有氣沒力，市面上的牛樟芝有些消炎強心的作用，就挺適合。

羅醫師說：「你把膠囊打開，將粉末倒在空杯中，加一點熱水悶住含在口中，如果覺得嘴巴癢，辣辣的，就不適合你，若是喝下覺得很舒暢，那就是適合你的。」

王先生吃了以後，便祕變成拉肚子，講話會喘代表元氣不足，睡眠跟胃口沒有更好，表示沒有吃到對的牛樟芝。

面對玲瑯滿目的保健食品，能不慎選？

（作者為專業作家，部落格http://blog.sina.com.tw/piggy/）