菜價高漲,部分家庭主婦改變平時買菜習慣,避免挑選高價位的蔬菜。圖/盧振昇
蘇拉颱風挾帶的超大雨量,重傷蔬果產地。
而民眾預期漲價心理,所造成的搶購行為,更助長漲風,竟出現「一把青菜比一個便當還貴」的誇張高價,讓家庭主婦叫苦不已。
面對蔬菜狂飆,省錢的第一撇步便是不要搶購,尤其不要買價格高得不合理的,如一顆二百餘元的高麗菜、或每斤一百多元的番茄等。其次是當葉菜大漲時,不妨選擇竹筍、蘆筍、茭白筍和馬鈴薯等根莖類,因其沒有鬚根敗葉,水分少,質、量均較葉菜實惠。
當國產菜非常高時,可改吃進口蔬菜,例如炒一斤空心菜的量,不如一棵進口蘿蔓;前者時價約六、七十元,後者僅需三、四十元。筆者今天用三十元買一棵進口青花苔,煮成一大盤鮮翠,所費不多,卻讓家人吃得心滿意足。
國人烹飪不可缺蔥,但颱風後青蔥既少又貴,還容易腐爛。筆者的撇步是一次買四兩,將根部洗淨後放入闊口空瓶中,從蔥葉開始,吃多少剪多少;如此蔥不會爛掉,六、七棵蔥可以用很久。
小石(新北市/家管)