可口小料理 酪梨布丁 文/麻球(Q,ball |2012.07.21 語音朗讀 2026觀看次 字級 大 中 小 酪梨布丁 圖/四塊玉非報系 文/麻球(Q,ball) 材料: 酪梨 ………………半個去子 布丁 ………………1個 調味: 糖露………………適量 做法: 1.將布丁直接一整粒倒在酪梨的空洞處。 2.享用時澆上適量的糖露,一口布丁+糖露+果肉,很美味喔! 酪梨保存方法: ˙將酪梨表面果肉抹上一層檸檬汁即可。 ˙若一次採買很多酪梨,可在熟成後將皮、子去除,放入塑膠袋冷凍即可。 前一篇文章 【時節養生.健康藥膳】 大暑食療 清熱健脾 下一篇文章 悅性 蔬食生活 改變世界 熱門新聞 01薑黃抗發炎保護大腦 清自由基防智力退化2025.07.2902【閃文集】 喵聲的魔法2025.07.2903星雲大師全集【講演集】禪學與淨土─談禪 6-12025.07.2904新加坡佛光山 響應種族和諧日2025.07.3005全民閱讀博覽會 南華大學傳遞書香 共建修行沃土2025.07.2906佛光青少年交響樂團 回山尋根演奏2025.07.3007【寶島踏查】 松園別館:從軍事到藝文2025.07.2908佛教團體互信合作 跨宗派供僧 洛杉磯佛光人供養正信僧寶2025.07.3109賴索托佛光人 捐贈物資送暖2025.07.2910臘腸狗吃飯 堅持帶好友共享2025.07.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【純植生活】百香果醋佐地瓜泥【蔬食百味】五彩蔬果盤【節氣養生】潤養肺氣 杏仁豆腐【植感滋味】小黃瓜薄荷優格【蔬食百味】馬鈴薯 地下蘋果的營養逆襲【蘭音齋】甜辣噴香 福建南瓜鹹飯