千禧之愛健康基金會昨天在立人國小進行教學活動,帶領學童認識腰圍與代謝症候群的關聯性,教導學童正確量測腰圍。調查該校學生家長並發現,逾百分之四十三腰圍瀕臨超標,約兩成超標。
立人國小教導主任丁柔表示,小朋友要帶記錄單回家幫家長量腰圍,記錄數值,一起實踐腰圍、體位、健康管理。教學課程內容除了讓學童身體力行外,也讓家長透過衛教資訊及腰圍檢測,為健康把關。
肥胖是百病之源,也是健康殺手,腰圍則是健康的警示燈,由於國人追求美食,加上工作壓力大、應酬多,常以飲食紓壓,結果肥胖上身,腰圍愈來愈大。
貧苦年代,「中廣」是福氣的象徵,富有年代則是健康亮紅燈。好習慣從小養成,小朋友宣導量測腰圍,從小有了健康飲食概念,長大了就會有正確飲食習慣,也就有了健康的國民。
史澱白(台北市
/文字工作者)