去年初，外子送我一份大禮，允諾我報名「法源寺一日禪」。感恩外子的成全，讓身為專職媽媽的我能從兩個幼兒身旁抽身，來一趟身心靈SPA之旅，也算是犒賞自己的另類度假！

法源寺位於新竹小小山坡上，是現代都市中潛藏的世外桃源。禪林講堂坐落在林間，與大自然融為一體。欲來此，先得要有好體力、健康的身體，能爬上兩百級階梯；此外，還要能抽出時間、放得下，不被俗事羈絆，方能成行。

早上師父為大家講經說法，聞法殊勝。中午，拾缽下山午齋，感受僧團隨缽行腳的氛圍。齋後，在小木屋中小憩，我笑稱自己是在小木屋度假。下午時光，我們在林下打傘帳禪坐。常常我的思慮紛飛，一刻不得閒，但持續的練習，覺察每一個呼吸，每一個起心動念，禪修讓乾癟枯竭的自己，再重新注入能量，身心得其安頓。

禪林清靜，看似什麼東西都沒有，卻什麼都不缺。想到家中，什麼都有，卻好像也什麼都缺。缺這缺那，也許是因為心不自在之故。每次上山，心中充盈著滿滿的感動，不知道自己哪來這麼大福報，能安坐禪林聽師父講經說法；享受義工師兄姐烹煮的素食佳餚；睡在整理過的小木屋……

持續一整年，走過春夏秋冬的景致。松鼠在枝頭跳躍，蝴蝶圍繞著講堂聽法，夏蟬大聲鳴唱；冬陽從樹間篩落，樹林裡飄著樹脂的芳香。記得有一回，傘帳上掛著人面蜘蛛與螳螂，和我一同禪修，等禪座結束，牠們也準備好要離開。去年的最後一場，恰巧是聖誕節，天氣格外寒冷，外子還特別問，這麼冷還要去禪修嗎？是呀！飄著雨或聽風吟唱，在禪林中都格外有一番詩意。而且我怎能錯過每個月一次的身心靈SPA之旅呢！