自從父母把我們生下來，許多的「第一次」經驗就這樣接踵而來：第一次吸母乳，第一次包尿布；第一次叫爸媽，第一次學走路。

人是一種非常獨特的動物，每個人都可說是獨一無二的，在人生道路上，每個人都有自己的第一次，凡事起頭難，第一次的感覺也許生疏、害怕、徬徨、驚喜、有刺激、有感動，但也因為累積了多個「第一次」，讓菜鳥成老鳥，生手變熟手，素人轉達人。

沒有開始，又哪來的結束？第一次遇到親人的離逝，第一次面臨戀人的分手，第一次遭受事業的挫敗……往往會讓人們選擇在痛苦中逃避，或在逃避中尋慰藉或麻醉，對於這些「第一次」的感慨及遺憾，都是生命中最寶貴的經驗，從中人們學會坦然接受，學會處遇，學會遺忘，所以要好好把握第一次，創造下一次。

有第一次就可能會有第二次，生命中有數不清的第一次，也是人生必須經歷的里程碑。有道是「一回生、二回熟」，重要的是在每個「第一次」過後，我們體悟、學習到什麼？是否認真地走過那無數次的第一次？是否在初次的回憶中尋回更多真實的自己？是否能在心境與心靈上有所昇華與提升？