下午三時十分，午四支香開靜後，維那師父云：「備茶板！」

妄想1：「又到了點心時間！」

妄想2：「今天不知道是什麼點心？」

妄想3：「眼根趕快偷瞄一下！」

妄想4：「哇！是紅豆餅ㄟ！」

妄想5：「聽說這個紅豆餅是一個信徒發心做的，而且是用有機紅豆自己磨的喔！皮薄餡多，很好吃耶！」

妄想6……………

正知：「你又再起貪念了！」

正念：「提起正念！」

正思惟：「讓我告訴你一個故事吧！」

過去北方有位德山禪師，聽到南方六祖大師的頓教法門，說什麼「頓悟成佛」，德山禪師很傲慢的認為南方那有什麼真正佛法！他很不服氣，就寫了一部注疏《金剛經》的《青龍疏鈔》，想到南方駁斥頓教法門。

他挑了一擔手抄本經書，直往南方趕路。半途肚子餓了，在一家老婆婆開的小吃店裡用點心，老婆婆看他那副傲慢的樣子，一談之下，知道他對南方禪學不滿，老婆婆便說：「禪師，我想請教您一個問題，如果您答得出，我就點心供養；如果答不出，您的《青龍疏鈔》就不必帶去了。」德山那會把一個老婆婆放在眼裡，因此傲慢的說：「妳儘管問好了！」老婆婆問：「《金剛經》上說：『過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。』請問禪師，您現在用點心，要點的是那一種心？」德山禪師茫然不知所對。

過去心念已過去，不會停留；現在心正在剎那分別，沒有停下來，也不可得；未來的心還沒有生起，不知下個念頭是什麼，也不可得。

你還在回憶那口齒留香的紅豆餅嗎？

提起正念！